- 問
- 強迫性抑郁癥和失眠吃中藥能治療好么？
- 2011-01-27 15:00 瀏覽8055次
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病情描述：
我因我好朋友突然去世，然后害怕圣誕節(jié)晚上一個人在家打掃衛(wèi)生好像聽到她喊我名字當時嚇得好狠從那以后就以后疑神疑鬼嚴重失眠我到醫(yī)院去醫(yī)生說我有強迫性欲癥，正天想著走出來但不知道真么做，腦子里就像想著這個病和睡不著覺請問吃中藥能治療好么？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動。嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理.抑郁癥是一種情感障礙性疾病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.
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