腰酸背痛腿抽筋_在線問(wèn)答

問(wèn)

腰酸背痛腿抽筋: 50歲
2010-12-08 07:47 瀏覽5846次

病情描述：

相關(guān)問(wèn)題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

從你的描述來(lái)看，你的情況是因?yàn)樯眢w缺鈣，造成了身體酸痛，腿部抽筋的表現(xiàn)的。指導(dǎo)意見(jiàn)你的情況需要通過(guò)飲食調(diào)理，藥物治療，這樣就可以有很好的效果的，我建議你口服鈣爾奇，魚(yú)肝油，同時(shí)多吃排骨，魚(yú)蝦等富含鈣劑的食物，這樣就可以改善你的不適的。

孫健

主治醫(yī)師

已幫助 699081 人

2010-12-08 07:53

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有用(3)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

女性由于隨著年齡的增大,雌激素分泌日益減少，會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)的丟失，會(huì)出現(xiàn)你描述的腰酸背痛腿抽筋現(xiàn)象。指導(dǎo)意見(jiàn)建議你首先是注意補(bǔ)鈣，同時(shí)注意平時(shí)適量鍛煉，保持充足睡眠與休息，并注意開(kāi)朗心情與平和心態(tài)，同時(shí)飲食上可以多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆?jié){，里面含有生物樣的雌激素，對(duì)女性身體調(diào)理是有很大益處的。

張舟

副主任醫(yī)師

已幫助 697733 人

2010-12-08 08:52

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有用(18)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

這還是要注意是屬于長(zhǎng)期的疲勞勞累導(dǎo)致的后遺癥的癥狀的指導(dǎo)意見(jiàn)所以還是要注意的，一般的情況下，還是可以考慮合理的保養(yǎng)，有腰椎間盤(pán)突出等可能的，試試用一點(diǎn)腰痛片，補(bǔ)腎壯骨膠囊，還是很不錯(cuò)的，關(guān)鍵是保養(yǎng)就會(huì)減少?gòu)?fù)發(fā)的