- 問
- 如何消除心理上強迫癥的連鎖反應(yīng)？
- 2010-09-27 07:25 瀏覽9709次
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病情描述：
學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致精神崩潰，胡思亂想，聯(lián)想到許多令自己后怕變態(tài)想法，想忘記，結(jié)果總是想確認自己正常了嗎，不好的想法由此又再度聯(lián)想起，次數(shù)過于頻繁后想解脫（因為發(fā)現(xiàn)自己有時已產(chǎn)生不好的幻覺，怕造成事故），總是想發(fā)呆，大腦越來越發(fā)緊，時間兩個月
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，自己不要太急，自己可以多放松一些指導(dǎo)意見建議你自己不要太多想，自己要放輕松一些，自己可以和自己的家長或者好朋友聊聊是可以好很多的，自己不要太急，多參加一些運動，多接受一些新鮮事物是很好的。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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學(xué)習(xí)只要自己曾經(jīng)努力過就無怨無悔了，所以要適當(dāng)?shù)臏p輕的自己的壓力這樣才能更好的學(xué)的好
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