前列腺炎吃什么好

問

前列腺炎吃什么好: 2008-06-18 07:12 瀏覽4541次

病情描述：

相關問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,很高興能幫助你,建議日常保健 1,減緩精神和工作壓力 ,戒掉不良的生活習慣如：手淫,過度的性生活等等. 2,不飲酒或少飲酒,少吃辛辣刺激食物 3,減少油膩食物和不飽和脂肪酸 4,排除誘因,多運動,不久坐和長期騎車 5,避免病原體通過各種方式感染前列腺 6,多吃蔬菜和含番茄紅素高的水果這樣會有好的幫助的.如有其它咨詢請繼續(xù)跟貼或進入我的診斷室,我會給予最滿意的答復的

許鐵

主任醫(yī)師

已幫助 698329 人

2008-06-18 07:36

向TA提問

有用(7)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好,前列腺炎患者在飲食方面要注意：飲食宜清淡而富有營養(yǎng),定時定量,不宜過飽.食物可選用瘦肉（包括豬,禽類）,魚,蛋（如膽固醇增高者少吃蛋黃）,牛奶,豆制品等；.不飲烈酒,不食有刺激性的食物.水果宜選香蕉,梨,西瓜等.

朱祖安

主任醫(yī)師

已幫助 696691 人

2008-06-18 08:40

向TA提問

有用(19)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

1,增加植物性食品植物性食品中有些化合物可以抵御前列腺癌,如塞潤櫚和大蕁麻中之天然化和物.但是特別值得介紹的是番茄紅素.番茄紅素不只存在于西紅柿中,杏子,葡萄柚,紅色蔬果中也有此抗氧化劑,可以保護細胞中之DNA不被氧化.另外,在玉米,菠菜和其他深綠色蔬菜中的玉米黃素和黃體素也是有這種保護性的.還有一種叫槲皮黃素的黃酮類化合物可以制止前列腺癌細胞的分裂,可以在蘋果,洋蔥,茶和紅葡萄酒中找到. 所以,我們現在雖然不能指出某一種化合物有絕對預防前列腺癌的功效,但是吃所有這些蔬果必然不會有錯. 2,減少油脂攝取量世界各國的研究報告都一致指出,飲食中有高動物性油脂是患前列腺癌的一個重要危險因素,建議減低油脂攝取量.少吃油還可以減少類二十烷素,這些化合物會引起前列腺發(fā)炎,增加形成癌的可能性. 3,補充營養(yǎng)素對保護前列腺特別有用的營養(yǎng)素包括維生素D和E,以及微量元素硒.皮膚中之膽固醇經直接陽光曝曬,可轉變成維生素D.維生素D可以抑制前列腺癌的生長,蛋黃,牛油,肝,魚油為維生素D的較佳來源.維生素E已葵花子,南瓜子,菜子油,紅花子油和玉米油為較佳來源,維生素E和番茄紅素并存時可以減低前列腺癌罹患率.各種天然食品大多有硒,以肉類為較佳來源.維生素E和硒是抗氧化劑,可以保護前列腺附近的細胞免于受傷.