精神抑郁癥的人，怎么控制自己？

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精神抑郁癥的人，怎么控制自己？: 57歲
2009-03-05 22:30 瀏覽10706次

病情描述：

相關(guān)問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,建議情緒療法,情緒自我調(diào)節(jié)的方法 .去影劇院看一部熟悉而又喜歡的影片關(guān)上電話機,在愜意的溫水浴盆里好好休息一下為自己買一束鮮花打開唱機,閉上眼睛舒舒服服地坐著聆聽一段熟悉而美妙的音樂附近如有公園或花園,可去那里散散心回憶你一生中曾經(jīng)擁有的最幸福的時光去郊外一游給愛說笑話,懂幽默的朋友或親人掛個電話給自己斟上一杯葡萄酒,品嘗一份特別精美的食品隨意作愉快的遐想,哪怕只有五分鐘. 隨意作愉快的遐想,哪怕只有五分鐘挑選一種與自己工作性質(zhì)完全不同的業(yè)余愛好作自我按摩,它能有效地幫助你放松自己打打網(wǎng)球或高爾夫球,活動一下身子坐下寫信,把積壓了一個月的回信全部寫完為自己的男友或女友做一件令其高興的事.專為自己獻上一份禮物上理發(fā)店去美化一下自己變換一下口味,品嘗一種平時不吃的食品提早起床,外出散步,然后享受美味的早餐房事的激情,也不失為一帖良藥切莫在購物高峰時間逛商店買一對美麗的金魚來觀賞買一盒帶有海浪拍岸或熱帶叢林背景音樂的音帶來欣賞.讓晚間的浴室增加一點沁人心脾的芳香積攢錢買一部洗碗機稍稍放低要求,不必每個星期穿著的每件衣服洗滌和熨平都必須達到專業(yè)水平做一件完完全全只為自己的事情.

王營

主任醫(yī)師

已幫助 698545 人

2009-03-05 20:48

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

精神疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā),因此建議你最好采用“中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.同時配合心理治療從根本上治療精神病,才能取得滿意的治療效果,精神病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因,才能達到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案, 祝早日康復(fù)!

許鐵

主任醫(yī)師

已幫助 698324 人

2009-03-05 21:02

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有用(20)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好! 你的這一癥狀應(yīng)該說是精神分裂癥,目前的抑郁情況是西藥控制后的表現(xiàn).精神分裂癥是由不同原因所致的大腦功能紊亂,實出表現(xiàn)為精神活動的異常,該癥的主要癥狀;有耳聞人語.猜疑.思維混亂.言語文字難以理解,情緒不穩(wěn)定,欣快,憂愁,煩燥,興奮,悲傷,緊張,恐怖,平淡,呆滯,健忘,沖動,睡眠障礙,飲食紊亂,性欲異常,閉門不出,不修邊幅,行為退縮,孤獨不群,不能有效工作學(xué)習(xí),生活不能自理,人際關(guān)系緊張,不承認(rèn)自已有病,拒絕看病和治療,其他. 目前國內(nèi)外抗精神類西藥只能是控制,不能根治,并且副作用很大,有依賴性和抗藥性,對心肝腎功能有一定的損害,對被控制后的患者大腦反應(yīng)遲鈍,言語遲緩,呆滯,發(fā)胖,心率不齊,嗜睡,內(nèi)分泌失調(diào),患者不能正常有效地工作和生等等,一旦藥量不足或停藥就會出現(xiàn)復(fù)發(fā),之所以西醫(yī)稱之為世界難題. 就該癥布依中草藥效果較好,它能根治不復(fù)發(fā),標(biāo)本兼治,被治愈的患者完全跟病前一樣,它是我所研究的一項科研成果,該藥沒有依賴性,沒有抗藥性,并且沒有副作用,對沒有服用過抗精神類西藥的患者或服用抗精神類西藥時間短,量小的患者見效較快.治療時間短,最快的7天（一個療程）就可以痊愈.對服用過抗精神類西藥（分傳統(tǒng)西藥和現(xiàn)代西藥）的患者如果是傳統(tǒng)西藥,如氯丙嗪之類藥見效是比較快的,如果是現(xiàn)代西藥,以維思通為代表的西藥因為它們的依賴性和抗藥性較大,所以見效要慢一些,在服用布依中草藥的同時原服用的西藥需要慢慢地減量,防止在治療過程中出現(xiàn)反彈,以保平穩(wěn)痊愈.