- 問
- 左側(cè)后背疼痛肩胛骨下方
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26歲
2008-12-16 22:52 瀏覽8812次
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病情描述：
左側(cè)后背有時(shí)疼痛,肩胛骨下方.感覺像是肌肉疼痛或轉(zhuǎn)筋了,平時(shí)坐直了沒事要是彎點(diǎn)坐下就疼,坐直了就又舒服了,不知道是怎么回事. 注:無家族病史
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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肩背部肌肉筋膜勞損,建議少低頭,少坐位,參加體育活動(dòng).必要時(shí)針灸,理療,按摩等綜合治療.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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網(wǎng)絡(luò)個(gè)人觀點(diǎn),僅供參考 分析您的癥狀,常見于腰背肌筋膜炎,可到醫(yī)院骨科確診 治療 1.避免過勞,矯正不良體位. 2.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效 .針灸和中藥：針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛, 3.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中 藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用 ,副作用是對(duì)胃有刺激,患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改服健腦補(bǔ)腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.中藥制劑,感冒或上火時(shí)停服. 4.預(yù)防：三分治七分養(yǎng)! 加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右側(cè)屈仰臥舉腿,等功,并可結(jié)合廣播操,太極拳,瑜伽,慢跑等. 5.封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者,可用0.51％普魯卡因510ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.51ml作痛點(diǎn)封閉,效果良好. 或用支川療法,效果也不錯(cuò).（具體可咨詢當(dāng)?shù)靥弁纯漆t(yī)生） *&*經(jīng)驗(yàn)方 中藥熏蒸治療：羌活12g防風(fēng)12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補(bǔ)12g伸筋草9g海風(fēng)藤12g千年健12g尋骨風(fēng)12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內(nèi),用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續(xù)熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時(shí)放開一點(diǎn)布袋,以免燙傷.注意熬時(shí)隨時(shí)加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時(shí). 熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.
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