扁平足是什么原因引起的呢？

問(wèn)

扁平足是什么原因引起的呢？: 20歲
2010-05-26 12:44 瀏覽5313次

病情描述：

相關(guān)問(wèn)題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

平足癥，首先了解以一下足弓的結(jié)構(gòu)，它是由上下兩個(gè)部分組成的，可以形象地用弓箭的結(jié)構(gòu)來(lái)比喻，上部好比是弓背，下部好比是弓弦。足弓的弓弦是跖腱膜，它自跟骨結(jié)節(jié)起，向前分成五個(gè)腱條，止于屈肌腱鞘和跖骨頭橫韌帶，是維持縱弓的弓弦。跖腱膜是維持足弓的重要結(jié)構(gòu)，如果這個(gè)弓弦松弛了，那么足弓高度必然下降。正常的足弓是依靠骨骼、韌帶和肌肉來(lái)維持的，也就是通常所說(shuō)的三道防線。市場(chǎng)上有很多平足墊，平足矯正鞋，目的是對(duì)足弓的弓背起到一定的承托作用，但孰不知在承托弓背的之前，已經(jīng)對(duì)跖腱膜這個(gè)弓弦起到了非常不利的作用。這個(gè)硬質(zhì)的墊子安裝在足弓之下，人站立行走時(shí)足弓墊跖腱膜不斷地?cái)D壓牽拉，使跖腱膜被拉伸變得松弛，人們?cè)诖┳愎C正鞋的時(shí)候，感到足底疼痛，就是硬質(zhì)足弓墊在拉伸跖腱膜，如果穿硬質(zhì)矯正鞋墊長(zhǎng)期行走，后果難以想像，損害“弓弦”就是損害足弓。足弓墊的設(shè)計(jì)最大的問(wèn)題就在于忽略了跖腱膜這個(gè)“弓弦”的作用，而這恰恰是非常重要的，足弓是“弓背”和“弓弦”組成的整體，不可將二者割裂開(kāi)來(lái)，機(jī)械地強(qiáng)調(diào)對(duì)“弓背”的支撐，這是違反足部生理結(jié)構(gòu)和力學(xué)結(jié)構(gòu)的，目前很多的平足矯正鞋墊非但無(wú)益反而有害，問(wèn)題就在這里。而且很多鞋都帶跟，會(huì)使人體重心前移，增加足弓壓力，同樣會(huì)加重平足。平足大多是由于前足足弓長(zhǎng)期壓力過(guò)大引起，減輕前足足弓壓力才是矯正的根本。所以平底鞋一定比帶跟的鞋更有利，患者也普遍反映，穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強(qiáng)，癥狀也輕一些。平足患者多用腳跟受力來(lái)減輕足弓壓力，緩解癥狀，可以做個(gè)試驗(yàn)，赤足或穿平底鞋，前腳踩一本18毫米左右厚的書(shū)，腳跟踩地，體驗(yàn)一下平足的癥狀是否有減輕。如果有減輕的話可以用一雙前高后低的負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的，有效減輕前足和足弓壓力，是一種有效的前足和足弓減壓鞋。這種足底受力的改變，可減輕韌帶負(fù)擔(dān)，有利于平足癥患者的行走，也有利于酸痛感的減輕。而且對(duì)人體有益無(wú)害。負(fù)跟鞋在有些三甲醫(yī)院可以買(mǎi)到。注意：平時(shí)不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會(huì)增加足弓壓力，加重平足。

張舟

副主任醫(yī)師

已幫助 697723 人

2010-05-26 08:49

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有用(9)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，扁平足(骨科),平足癥主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛。指導(dǎo)意見(jiàn) 很多的扁平足是可以通過(guò)鍛煉治療的，對(duì)足底的肌肉、韌帶和小腿后面的肌肉的鍛煉，他們的強(qiáng)壯可以把足底的弓弦拉緊，那么扁平足就可以得到一定程度的糾正與康復(fù)。祝你健康

項(xiàng)潔

主任醫(yī)師

已幫助 698472 人

2010-05-26 10:03

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有用(6)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

扁平足是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛?？梢酝ㄟ^(guò)X線檢查確診指導(dǎo)意見(jiàn) 大多數(shù)病人，不需藥物治療，主要進(jìn)行足內(nèi)、外在肌功能鍛煉為主；可以用矯形鞋治療，矯形治療無(wú)效，癥狀典型可以用手術(shù)治療，術(shù)后給予抗生素和支持對(duì)癥治療。

趙力

主任醫(yī)師

已幫助 698651 人

2010-05-26 10:04

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有用(4)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，扁平足是遺傳引起的，不適宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)，但不會(huì)影響生活指導(dǎo)意見(jiàn) 一般較嚴(yán)重的才需要手術(shù)矯正，你不需要治療，可以穿矯形鞋來(lái)緩解，平時(shí)注意不要穿高跟鞋和坡跟鞋，平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要站立或負(fù)重過(guò)久，可常用熱水來(lái)泡腳