- 問(wèn)
- 便秘引起的痤瘡
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39歲
2010-02-07 04:30 瀏覽7042次
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病情描述：
大概3、4天大便一次，吃的很多。小肚子凸凸的。臉上好多痘痘。怎樣改善我的便秘，讓我臉上的痘痘變少啊。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1.吃香蕉 2.多喝開(kāi)水 3.喝蜂蜜加水 3.喝熱牛奶 指導(dǎo)意見(jiàn) 平時(shí)應(yīng)該多喝水，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，建議每天早飯后去排便一次，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。還可以用手掌在腹部順著大腸蠕動(dòng)的方向按摩腹部，也就是順時(shí)針按摩，100次左右。
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張佳青
主任醫(yī)師 已幫助 697648 人- 2010-02-07 01:41
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好這種情況要綜合條例才可以的，既要治療便秘，又要宣肺熱， 指導(dǎo)意見(jiàn) 建議服用中藥調(diào)理，同時(shí)要注意飲食調(diào)節(jié)，避免辛甘厚味，飲食清淡多食新鮮果蔬
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尹忠誠(chéng)
主任醫(yī)師 已幫助 698686 人- 2010-02-07 03:34
- 沒(méi)有滿(mǎn)意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
