- 問
- 抑郁癥的基本癥狀
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19歲
2010-07-14 09:28 瀏覽7224次
病情描述:
時常失眠,脾氣暴躁注意力不集中 學習壓力
- 答
你認為自己由于學習壓力導致抑郁、失眠,這很正常,說到治療我建議你先調(diào)整學習方法,保證睡眠時間,合理安排學習和運動,心理學上講記憶會受到倒攝抑制,所以每天活動半小時,對學習是有幫助的,這個活動可不是看電視或上網(wǎng),而是體育活動。另外最好有午睡時間。
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2010-07-14 08:31
- 答
你好!抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。 你的情況不屬于抑郁癥,考慮腦神經(jīng)衰弱的可能性,和你平時的學習及生活習慣有關(guān),平時注意要保證充足的睡眠,不要熬夜,學習勞逸結(jié)合,放松情緒,可以采用中醫(yī)中藥進行全面的治療調(diào)理,有需要及時聯(lián)系我們,詳情可及時點擊咨詢。
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2010-07-14 09:33
- 答
根據(jù)你的情況,應該是一種心里癥狀 指導意見 當你睡不好的時候,人都會非常的暴燥的,所以這不一定是抑郁癥狀,所以你要先解決失眠的問題,精神慢慢就可能好起來
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2010-07-14 11:29