我患抑郁癥四五年了一直都很

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問(wèn)

我患抑郁癥四五年了一直都很: 2009-10-16 03:49 瀏覽8750次

病情描述：

相關(guān)問(wèn)題

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好：抑郁癥是一種很容易治療的疾病,醫(yī)學(xué)上稱之為“精神上的感冒”.幾乎98%的抑郁癥患者經(jīng)過(guò)妥當(dāng)?shù)闹委熀?都可以恢復(fù)正常,快樂(lè)的生活.以下是常用的治療方法：（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡,包括抗抑郁劑,鎮(zhèn)靜劑,安眠藥,抗精神病藥物.由于西藥副作用較大,嚴(yán)重傷害臟腑功能,對(duì)身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣,健脾化痰,解郁寧心,調(diào)理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒(méi)有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑. （2）心理治療：在用藥物治療的同時(shí),配合心理治療主要是用來(lái)改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣,或行為習(xí)慣,是一種輔助的治療方法. （3）情趣治療：多接受陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng)對(duì)于抑郁癥病人有有利的作用;多活動(dòng)活動(dòng)身體,可使心情得到意想不到的放松作用;陽(yáng)光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情.好的生活習(xí)慣,規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悅的心情面對(duì)每一天,凡事都要抱著積極樂(lè)觀的態(tài)度,期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度. 祝您健康!

趙力

主任醫(yī)師

已幫助 698647 人

2009-10-16 03:07

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有用(12)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好對(duì)學(xué)生抑郁癥的治療 1心理治療 1.1心理支持.指心理輔導(dǎo)者要以親切,體諒,關(guān)懷的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,表達(dá)出理解,安慰.通過(guò)心理支持療法這一方面可緩解學(xué)生的不良體驗(yàn),一方面能加強(qiáng)輔導(dǎo)者在認(rèn)知輔導(dǎo)上的影響力. 1.2認(rèn)知輔導(dǎo).引導(dǎo)學(xué)生談出所遭遇的生活事件,分析學(xué)生怎樣看待這些事件的,分析的重點(diǎn)是設(shè)法證明學(xué)生看問(wèn)題是片面的,不正確的,進(jìn)而明了原來(lái)的思考如“我完了”,“沒(méi)有辦法”是站不住腳的.然后引導(dǎo)學(xué)生以全面,準(zhǔn)確,客觀的眼光重新思考得出合理的結(jié)論. 1.3激勵(lì)學(xué)生行動(dòng).可從學(xué)生力所能及而又感興趣的事情人手,讓學(xué)生行動(dòng)起來(lái).一方面打破沉浸于抑郁中不能自拔的惡性循環(huán),一方面使學(xué)生從活動(dòng)中體驗(yàn)到成功和投入生活的樂(lè)趣. 1.4尋求支持.可動(dòng)員班主任,輔導(dǎo)員,學(xué)生家長(zhǎng)和同學(xué)等配合行動(dòng),最重要的是給予溫暖,鼓勵(lì)和讓學(xué)生參與周圍的人際交往活動(dòng). 2.藥物治療.目前研究結(jié)果認(rèn)為,抑郁癥是由于大腦內(nèi)兩種神經(jīng)遞質(zhì)的平衡失調(diào)所致.抗抑郁藥有二大類,一類是針對(duì)5一羥色胺的藥物如百憂解等,另一類是同時(shí)針對(duì)5一羥色胺和去甲腎上腺素的藥物如怡諾思等. 指導(dǎo)意見(jiàn) 學(xué)生抑郁癥的預(yù)防 1學(xué)生應(yīng)自覺(jué)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí).可通過(guò)心理衛(wèi)生課或講座,通過(guò)閱讀心理衛(wèi)生書(shū)刊等途徑接受心理衛(wèi)生教育,并把知識(shí)運(yùn)用于自己的生活,學(xué)習(xí),工作中去.提高自己的耐受挫折的能力,努力保持心理健康. 2增強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié).自我心理調(diào)節(jié)包括調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu),完善自我意識(shí),塑造健全人格,學(xué)會(huì)情緒控制,提高適應(yīng)能力,掌握自我調(diào)節(jié)的方法,例如寫(xiě)日記,傾訴,運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移等. 3及時(shí)尋求心理咨詢幫助.除了重視自我調(diào)節(jié)外,還應(yīng)積極取得家庭,學(xué)校和社會(huì)的支持,爭(zhēng)取親朋好友的幫助,心理負(fù)荷較重,自己不易調(diào)節(jié)時(shí),應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢的幫助. 4積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),鍛煉自己,提高心理承受能力,豐富經(jīng)驗(yàn),從而促進(jìn)心理健康.還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)意志力,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,豐富業(yè)余文化生活等. 5學(xué)校應(yīng)增加心理健康教育.學(xué)校教育必須重視學(xué)生心理特點(diǎn)和心理發(fā)展規(guī)律的研究,充分發(fā)揮心理衛(wèi)生工作的積極作用,豐富學(xué)生的教育內(nèi)容,更好地實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生政治教育,思想教育,道德教育和人格塑造的統(tǒng)一. 6學(xué)校要引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)和諧,互助,互諒的集體.在學(xué)校教育中必須引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)建和諧互諒,互助的集體,倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)精神.同時(shí),要有意識(shí)引導(dǎo)患有抑郁癥的大學(xué)生加入兩,三個(gè)合適的社團(tuán)組織,參與社團(tuán)活動(dòng).這樣,這些患有心理疾病的大學(xué)生就容易在理解和幫助中得到治療或積極配合治療,逐漸擺脫病態(tài),恢復(fù)健康. 7學(xué)校每年應(yīng)對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行一次心理測(cè)驗(yàn),建立學(xué)生心理檔案,為學(xué)校心理衛(wèi)生工作連續(xù),穩(wěn)定地開(kāi)展提供保證,為有針對(duì)性的心理測(cè)驗(yàn)提供對(duì)象.

朱祖安

主任醫(yī)師

已幫助 696688 人

2009-10-16 04:00

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

正規(guī)治療是能夠治療的啊 . 指導(dǎo)意見(jiàn) 這個(gè)的治療比較專業(yè),不要說(shuō)是普通人就是普通內(nèi)科醫(yī)生都不是很懂的,這個(gè)建議你到當(dāng)?shù)鼐癫♂t(yī)院,在他們指導(dǎo)下調(diào)節(jié)藥物的劑量和種類等.必須劑量和種類恰到好處才會(huì)見(jiàn)效.一般的藥物如阿米替林,丙咪嗪.氯丙咪嗪.百憂解等.但是必須在當(dāng)?shù)貙I(yè)的醫(yī)生針對(duì)性使用啊.因?yàn)槭褂貌划?dāng)可能無(wú)效,甚至發(fā)生不良反應(yīng)的啊.

李德鵬

主任醫(yī)師

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2009-10-16 04:08

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為. 指導(dǎo)意見(jiàn) 自我治療做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).避免服用某些藥物.口服避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平可引起抑郁癥,應(yīng)盡量避免使用. 另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等,對(duì)于擺脫抑郁癥也有裨益.

張舟

副主任醫(yī)師

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2009-10-16 04:50

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

抑郁癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治. 祝早日康復(fù)!

李偉

主任醫(yī)師

已幫助 698200 人

2009-10-16 06:47

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,抑郁癥這個(gè)疾病是精神科一個(gè)比較常見(jiàn)的疾病,因?yàn)樯鐣?huì)等諸多因素,發(fā)病率呈上升狀態(tài).心理咨詢師主要靠發(fā)掘心理誘因進(jìn)而排除達(dá)到治療目的,毫無(wú)疑問(wèn),這針對(duì)那些因?yàn)樾睦硎艿酱碳?dǎo)致抑郁的患者很有治療意義,中藥一般根據(jù)患者情況辨證論治,排除病理障礙（氣滯,血淤,痰結(jié)等等）以達(dá)到治療目的,一般治愈后復(fù)發(fā)的可能性較??；西藥一般采取影響大腦,進(jìn)而影響情緒,達(dá)到治療目的,一般說(shuō)來(lái),跟血藥濃度有非常密切的聯(lián)系,一旦濃度到達(dá)治療最小濃度以下,就失去了治療作用,所以西藥停藥要嚴(yán)格逐漸停,而且沒(méi)有解決根本的問(wèn)題,所以停藥后較容易復(fù)發(fā).所以我們建議你可以用心理治療和中藥治療結(jié)合的方法治療.