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        我今天早上沒吃飯,去體檢了血壓是136/82

        19歲

               2010-03-11 00:22      瀏覽8974次
          病情描述:
          我今天早上沒吃飯,去體檢了!血壓是136/82醫(yī)生說我的血壓有點高!~我想知道高多少?我才19!~平常吃飯也不喜歡吃咸的!~口味算淡了!~就是喜歡吃肉,喜歡吃油水大點的香的!~也愛吃辣椒!但一般只吃一點辣椒~我吸煙,但不怎么喝酒!~我的父母沒有高血壓!~但我媽媽是糖尿病患者!~
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好。高血壓值定為140/90 mmHg,而你的血壓是136/82 mmHg,所以不能定為高血壓。但是血壓水平在120~139/80~89 mmHg之間,屬正常高值。此時血壓雖屬正常,但已需要進行生活方式干預。 指導意見 建議低脂飲食,煙盡量少抽,能戒最好,平時多做些運動,定期監(jiān)測。謝謝!

          趙力

          主任醫(yī)師 已幫助 698660
          2010-03-10 22:30
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        有用(19)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          一般來說要在平靜狀態(tài)下測量三次才算是準確的,如果你三次測量的結果一樣的話,那你的收縮壓的確是有點高,你的體格是否肥胖?長期油膩的飲食還是會引起血壓升高的,糖尿病一般就伴有高血壓,所以也有可能有所遺傳,不過不用擔心,在還沒有出現高血壓前,通過一定的飲食調節(jié)還是能夠使血壓下降的,不要食用太過油膩的動物油,最好食用植物油,肉類盡量食用瘦肉,大豆類食品,蔬菜,盡量不要喝酒,不要吃辣椒,最主要的是運動,堅持每天疾走或慢跑2KM,這樣有利于降壓。

          劉凱

          副主任醫(yī)師 已幫助 698812
          2010-03-10 22:46
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        有用(12)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          19歲男性,血壓136/82mmHg,在正常范圍內。 指導意見 測血壓受很多因素影響,進食、活動后血壓升高,心情緊張血壓也會升高。您不用擔心,血壓正常,沒問題的。飲食也不必禁忌什么,但是養(yǎng)成好習慣對身體好,盡量少吃油炸食品,少抽煙喝酒。

          李德鵬

          主任醫(yī)師 已幫助 697989
          2010-03-11 01:29
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        有用(17)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,這個血壓不屬于高血壓的程度,只是略比正常理想血壓高出一點 指導意見 初步建議,影響高血壓的因素很多,但是能夠導致高血壓的因素主要是長期的精神緊張,遺傳因素,長期鈉鹽攝入等等原因,所以保證情緒穩(wěn)定,限制鈉鹽攝入,保證體重均衡就可以了,希望你身體健康

          李勝開

          主任醫(yī)師 已幫助 697083
          2010-03-11 01:39
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        有用(19)