體質(zhì)比較虛帶輕微貧血，人流后應該怎樣調(diào)養(yǎng)

問

體質(zhì)比較虛帶輕微貧血，人流后應該怎樣調(diào)養(yǎng): 23歲
2009-09-11 13:19 瀏覽9280次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

注意飲食調(diào)補.多食優(yōu)質(zhì)蛋白以增強體質(zhì),但不要過食油膩,以防滋膩礙胃. 指導意見 (1)雞蛋棗湯.雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量.鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可.具有補中益氣和養(yǎng)血作用.適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng). (2)荔枝大棗湯.干荔枝,干大棗各7枚.共加水煎服,每日1劑.具有補血生津作用.適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng). (3)豆?jié){大米粥.豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量.將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服.每日早空腹服食.具有調(diào)和脾胃,清熱潤燥作用.適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng). (4)乳鴿枸杞湯.乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許.將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許.吃肉飲湯,每日2次.具有益氣,補血,理虛作用.適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥. (5)糖餞紅棗.干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克.將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用.棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi),加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成.具有養(yǎng)血,理虛作用.；適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等.

李德鵬

主任醫(yī)師

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2009-09-11 12:37

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有用(3)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

因為流產(chǎn)對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向.因此,適當?shù)倪M行補養(yǎng)是完全必要的,補養(yǎng)的時間以半月為宜.你有貧血的情況,可酌情適當延長補養(yǎng)時間,一個月左右為宜. 指導意見流產(chǎn)后飲食上首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質(zhì),以預防貧血的發(fā)生.術(shù)后當天即可進行食補.食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收,如鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物.

許鐵

主任醫(yī)師

已幫助 697893 人

2009-09-11 14:25

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有用(16)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

人工流產(chǎn)后傷元氣,故應多休息為宜. 指導意見如工作確實很忙,也要在工作中適當休息,千萬不可著涼,穿平底鞋,經(jīng)常坐或臥為主.食物方面,中醫(yī)是不準吃水果的,但是限制的時間可不用太長,多吃易消化有營養(yǎng)的食物,如鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.生冷食品不宜吃,更不能吃剛從冰箱里取出的食品.

劉桂珍

主治中醫(yī)師

已幫助 697713 人

2009-09-11 14:26

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有用(1)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,人流對女性的身體健康影響很大,任何人都要精心調(diào)養(yǎng). 指導意見手術(shù)后要注意適當休息,頭3天最好臥床休息.因為人工流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面,如過早活動則可延長陰道出血時間,一般半月內(nèi)應避免參加體力勞動和體育鍛煉. 要適當增加營養(yǎng),因為手術(shù)會引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以,應及時補充一些富含蛋白質(zhì),維生素的食品,如瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆制品等. 生活護理另外要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生,及時淋浴清洗外陰部,衛(wèi)生紙要進行消毒并時常更換；半月內(nèi)避免盆浴,勤換洗內(nèi)褲；一個月內(nèi)要絕對禁止同房,以防止細菌感染.此外,要進一步加強避孕.

滕一農(nóng)

主任醫(yī)師

已幫助 698397 人

2009-09-11 15:26

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有用(11)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,根據(jù)你的描述,中醫(yī)辨證腎陽虛. 指導意見 1 食療能改變陽氣虛弱狀況,增加機體熱量.如常用的大棗紅糖湯（大棗10個,生姜5片,紅糖適量,每晚煎茶喝）.可適當吃羊肉,狗肉等,暖中補虛,開胃健脾,益腎養(yǎng)肝,御寒去濕,同時也要做好身體的保暖工作. 2 服用藥物建議服用金貴腎氣丸或右歸丸.