- 問(wèn)
- 老年人的糖尿病需要注意什么？比
- 2009-08-10 19:10 瀏覽7478次
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病情描述：
老年人的糖尿病需要注意什么?比如說(shuō)在飲食方面?
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抗高血壓治療,對(duì)于延緩腎小球?yàn)V過(guò)率下降速度很重要.血壓控制后往往尿蛋白排出亦減少.要使血壓下降到16.8／l1.5千帕(126／80毫米汞柱),在這個(gè)時(shí)期治療高血壓比治療高血糖更為重要,但兩者要同時(shí)進(jìn)行.目前多主張腎病時(shí)選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,該制劑通過(guò)抑制血管緊張素 Ⅰ變成血管緊張素Ⅱ,使水鈉潴留減少,血管擴(kuò)張,外周阻力降低,從而使血壓下降.另外,由于腎小球人球,出球小動(dòng)脈擴(kuò)張,使腎小球供血改善,減輕了腎小球進(jìn)行性損害,改善了腎功能,常用藥物有開(kāi)搏通,說(shuō)寧嚏等,也可用心痛定,尼群地乎,復(fù)方降壓片等治療. 調(diào)整飲食：減少蛋白質(zhì)攝人量,不僅對(duì)腎功能不全有利,而且有助于減少尿蛋白排出量.一般每日蛋白質(zhì)攝人量不超過(guò)30～40克.選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶,雞蛋,肉類(lèi).豆制品等應(yīng)限制.
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蔣曉林
主任醫(yī)師 已幫助 697270 人- 2009-08-10 19:11
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好!老年人糖尿病飲食禁忌：忌食：白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等少食：土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生,瓜子,動(dòng)物內(nèi)臟等宜食：粗雜糧（蕎麥,豆麥,燕麥片,豆制品等） 老年人糖尿病能吃的水果有： 水果中富含糖類(lèi),而且能迅速被機(jī)體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些.水果最好在餐前一小時(shí)吃,選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋(píng)果,葡萄,桃子,菠蘿等.合理的作息與飲食時(shí)間.飲水：早晨起床后飲水,對(duì)預(yù)防高血壓,腦溢血,腦血栓等癥有很好的作用.上午10點(diǎn)左右,下午3點(diǎn)左右飲水,可補(bǔ)充由于工作中流汗和排尿所失去的水分,促進(jìn)新陳代謝,防止體液酸性,就寢前飲水,可沖淡血液,使血流順暢.喝奶牛奶以含鈣豐富著稱,夜間入睡前飲用佳.吃水果,飯前一小時(shí)吃水果最為有益,有利于保護(hù)人體免疫系統(tǒng),從而增強(qiáng)防疫抗癌能力.散步減肥,飯后45分鐘左右,以每小時(shí)4.8公里的速度散步20分鐘,對(duì)肥胖者最有利.鍛煉上午9點(diǎn)前,下午4點(diǎn)后最佳.祝你爺爺健康!
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尹忠誠(chéng)
主任醫(yī)師 已幫助 698697 人- 2009-08-10 19:14
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好：老年糖尿病應(yīng)該注意： (1) 糖尿病患者必須忌煙忌酒,嚴(yán)格糖尿病飲食,樹(shù)立信心,學(xué)會(huì)放松,保持良好心態(tài)； (2)生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,戒煙戒酒,保持正常體重,盡量避免肥胖； (3)用藥要謹(jǐn)慎,要按照醫(yī)生根據(jù)病情所提出的要求,選擇和定時(shí)服用中西藥物,勿擅自濫選降糖藥,老年人的用藥量比一般人稍低一些； (4)定期觀察血糖變化,并作相應(yīng)并發(fā)癥的檢查,如血脂,肝功能,腎功能,心電圖以及眼科檢查,如有異常及早治療； (5)適量有氧鍛煉,如散步,早操,祝您早日康復(fù)!
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孫東
主任醫(yī)師 已幫助 698506 人- 2009-08-10 19:37
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好,一對(duì)于糖尿病患者來(lái)講,飲食控制是重要的基礎(chǔ)治療措施,應(yīng)嚴(yán)格和長(zhǎng)期執(zhí)行.每日進(jìn)餐的熱量應(yīng)合理分配,每日飲食中的膳食纖維的含量以不少于40克為宜,因?yàn)樯攀忱w維可延緩食物吸收,降低餐后血糖高峰.提倡食用綠葉蔬菜,豆類(lèi),促谷物,含糖成分低的水果等.老年人食物應(yīng)以軟爛易消化為主.按時(shí)進(jìn)食,對(duì)于使用降糖藥物的病人尤應(yīng)注意.控制飲食的關(guān)鍵在于控制總熱量.在保持總熱量不變的原則下,增加一種食物時(shí)應(yīng)同時(shí)減去另一種食物,以保證飲食平衡.如果患者因飲食控制出現(xiàn)容易饑餓的感覺(jué)時(shí),可適當(dāng)吃一些碳水化合物含量曉宇百分之五的蔬菜,如：小白菜,油菜,菠菜,芹菜,大白菜,卷心菜,韭菜,西紅柿,冬瓜,黃瓜,茄子,茭白,絲瓜等.還有就是要嚴(yán)格控制各種甜食,包括各種食糖,糖果,甜點(diǎn)心,餅干,冷飲及各種含糖飲料等.體重過(guò)重者,要忌吃油炸,油煎食物.炒菜宜用植物油,忌用動(dòng)物油.少食動(dòng)物內(nèi)臟,蟹黃,蝦子,魚(yú)子等含膽固醇高的食物.限制飲酒,食鹽每天少于10克.
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李偉
主任醫(yī)師 已幫助 698208 人- 2009-08-10 20:49
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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糖尿病是一種不能根治的終身性疾病,所以糖尿病患者的自我管理十分重要.日常生活中,糖尿病患者應(yīng)避免焦慮緊張的情緒,還應(yīng)建立規(guī)律,良好的生活,飲食習(xí)慣,不吸煙,不飲酒,少吃食鹽和富含碳水化合物,油脂以及熱量的食物. 糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,韭菜,豆類(lèi)制品. 含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃. 多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮,海帶,排骨,芝麻醬,黃豆,牛奶等. 富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性.如魚(yú),香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病癥狀. 富含維生素B和維生素C的食物.補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,對(duì)減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變,腎病有利.如魚(yú),奶,白菜,豆類(lèi)以及青菜,芥菜,甘藍(lán),青椒,鮮棗等. 此外,南瓜,苦瓜,洋蔥,黃鱔等對(duì)病人多飲,多食,多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖,調(diào)節(jié)血糖濃度的功能,適宜多吃.
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許鐵
主任醫(yī)師 已幫助 698334 人- 2009-08-10 21:21
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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老年人糖尿病飲食注意“六個(gè)不要”：不甜,不咸,不膩,不辣,不煙,不酒. 1,不甜 ：即低糖及低血糖指數(shù)飲食.不吃純糖類(lèi)白糖,紅糖,冰糖,麥芽糖（飴糖,糖稀）,蜂蜜,葡萄糖及其制品類(lèi),干鮮果脯等血糖指數(shù)高的甜食.另外,還有品起來(lái)并不太甜但卻常能引起餐后血糖明顯升高的食品,如土豆（尤其是炸土豆）,毛芋頭,山芋（紅薯,地瓜）,藕等,這些土層下可食用的塊根類(lèi)食物應(yīng)予注意,但洋蔥例外. 2,不咸：即低鹽飲食.做菜應(yīng)少放鹽,一般1天不超過(guò)6克,不吃腌制的菜食.吃的過(guò)咸不但可引起血容量增加而致血壓升高,加重腎臟,眼底及心臟負(fù)擔(dān),促使或加重血管并發(fā)癥,而且還能激活和促進(jìn)小腸內(nèi)葡萄糖分解酶的活性,使糖的吸收加快,導(dǎo)致餐后血糖上升. 3,不膩：即低脂飲食,少用油脂類(lèi).因?yàn)檫@些食品含有大量飽和脂肪酸,它能使你的血脂,血黏度升高,促使或加重動(dòng)脈硬化；而且由于脂肪所產(chǎn)生的熱量是糖,蛋白的1倍多,一是可直接引起肥胖,二是產(chǎn)生和加重胰島素抵抗,間接地影響血糖. 4,不辣：如較辣的辣椒,胡椒,芥末,花椒等,這些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的癥狀加重,又可助熱生火,從而違背了祖國(guó)醫(yī)學(xué)所講的糖尿病“陰虛燥熱”的病機(jī)治則,對(duì)糖尿病康復(fù)不利. 5,不煙：不吸煙,這一點(diǎn)是絕對(duì)的.它會(huì)破壞你的血管,加重或引起胰島素抵抗,危害神經(jīng)系統(tǒng)功能及能力,降低免疫力和影響呼吸系統(tǒng)功能. 6,不酒：盡量不喝酒,戒酒是相對(duì)的.這是因?yàn)? 所有的酒都含有一定量的酒精,而酒精在體內(nèi)要由肝臟來(lái)解毒.糖尿病朋友由于糖代謝紊亂,不能象正常人那樣在肝臟內(nèi)貯存葡萄糖,所以肝臟解毒能力較差.糖尿病本身能引起糖尿病性肝病,酒精又會(huì)加重肝病變.
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劉凱
副主任醫(yī)師 已幫助 698807 人- 2009-08-10 22:34
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