孕婦不可以吃柿子嗎？我今天就吃

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孕婦不可以吃柿子嗎？我今天就吃: 2009-09-30 04:27 瀏覽5689次

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相關(guān)問題

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

沒有影響的,不必?fù)?dān)心,柿子,汁多味甘,是一種物美價(jià)廉的水果.每100克柿子含糖20克,蛋白質(zhì)0.7克,脂肪0.1克,碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀,鐵,鈣,鎂,磷等,其礦物質(zhì)的含量超過蘋果,梨,桃等水果.柿子性寒,有清熱,潤肺,生津,止渴,鎮(zhèn)咳,怯痰等功效,適用于治療高血壓,慢性支氣管炎,動(dòng)脈硬化,痔瘡便血,大便秘結(jié)等癥.其營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用.吃柿子應(yīng)該點(diǎn)到為止,以一餐一個(gè)為宜.

孫東

主任醫(yī)師

已幫助 698506 人

2009-09-30 01:44

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

柿子,汁多味甘,是一種物美價(jià)廉的水果.每100克柿子含糖20克,蛋白質(zhì)0.7克,脂肪0.1克,碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀,鐵,鈣,鎂,磷等,其礦物質(zhì)的含量超過蘋果,梨,桃等水果.柿子性寒,有清熱,潤肺,生津,止渴,鎮(zhèn)咳,怯痰等功效,適用于治療高血壓,慢性支氣管炎,動(dòng)脈硬化,痔瘡便血,大便秘結(jié)等癥.其營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用.尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”.柿子的蒂和葉都是中藥.柿蒂可以降逆氣,止惡心,治療呃逆,噯氣等.柿葉有抗菌消炎,止血降壓等作用,是民間常用的草藥.柿子雖然有很好的營養(yǎng)及醫(yī)療作用,它也有不足之處.柿子有澀味,吃多了會(huì)感到口澀舌麻,收斂作用很強(qiáng),引起大便干燥.遇酸可以凝集成塊,與蛋白質(zhì)結(jié)合后產(chǎn)生沉淀.因此,吃柿子應(yīng)該點(diǎn)到為止,以一餐一個(gè)為宜.

趙力

主任醫(yī)師

已幫助 698655 人

2009-09-30 03:29

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,孕婦可以吃柿子的,你可以放心,但是每天最多不要超過兩個(gè).柿子的功效：補(bǔ)虛,健脾,潤肺,清熱,止渴,解酒毒. 忌食人群：脾胃虛寒,腹瀉便溏,風(fēng)寒咳嗽,體弱多病 ,婦人產(chǎn)后,女子月經(jīng)期間,糖尿病人,空腹者忌食. 柿子性寒味甘澀,故一次切忌食之過多,忌與螃蟹,豬肉同食.另外介紹下：營養(yǎng)原則1：孕早期的膳食以清淡,易消化吸收為宜. 營養(yǎng)原則2：孕婦應(yīng)當(dāng)盡可能選擇自己喜歡的食物. 營養(yǎng)原則3：為保證蛋白質(zhì)的攝入量,孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物. 營養(yǎng)原則4：在孕早期注意攝入葉酸,因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育.若懷孕時(shí)缺乏葉酸,容易造成胎兒神經(jīng)管的缺陷,如無腦兒或脊柱裂,并且發(fā)生兔唇,顎裂的機(jī)會(huì)也升高.許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜（如菠菜,生菜,蘆筍,小白菜,花椰菜等）,及動(dòng)物肝腎,豆類,水果（香蕉,草莓,橙子等）,奶制品等都富含葉酸. 營養(yǎng)原則5：維生素的供給要充足.如果準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng)嚴(yán)重影響了正常進(jìn)食,可在醫(yī)生建議下適當(dāng)補(bǔ)充綜合維生素片.祝你好“孕”