- 問
- 有輕微的強(qiáng)迫癥，總是強(qiáng)迫自己把桌子收拾得干干凈凈，這情況嚴(yán)重不？
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27歲
2013-05-23 09:39 瀏覽10695次
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病情描述：
有輕微的強(qiáng)迫癥，總是強(qiáng)迫自己把桌子收拾得干干凈凈，看到一點(diǎn)灰塵就不舒服了，這情況嚴(yán)重不？
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- 忘事嚴(yán)重，沒精打采
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征可能是有強(qiáng)迫癥，有強(qiáng)迫癥的人必須鍛煉自己的心志不要依照強(qiáng)迫性的感覺去做.必須知道這些感覺是一種誤導(dǎo).用一種逐漸溫和的方式來改變對強(qiáng)迫癥狀的反應(yīng)并且試圖與之對抗.即使持續(xù)強(qiáng)迫性的感受只是暫時(shí)的只要不隨之起舞它終將消失.如果對強(qiáng)迫癥投降那它就會(huì)越來越強(qiáng)烈以致淹沒你. 由對抗強(qiáng)迫癥會(huì)增加信心就像獲得了自由.增強(qiáng)了做決定的能力.肯定的堅(jiān)持改變腦部的生化就會(huì)獲得真正的自由!
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