- 問
- 無痛人流后怎么保養(yǎng)？
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23歲
2009-06-19 18:32 瀏覽8657次
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病情描述：
主要癥狀:我16號做的無痛人流,我不知道做完以后應該注意什么,吃什么,請幫幫我!
- 相關問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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人流后應重視飲食的補養(yǎng),這對女性身體健康有很大的影響.因為流產對身體有一定的損傷,不僅丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向.因此,適當?shù)倪M行補養(yǎng)是完全必要的,而補養(yǎng)的程度,持續(xù)的時間,應視流產者的體質,失血多少,全面衡量而宜,既不要營養(yǎng)太過,也不可缺乏.要保證優(yōu)質蛋白質,充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以 預防貧血的發(fā)生.食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收.可供給鮮魚,嫩雞,雞蛋, 動物肝,動物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩 生冷食物,不宜食蘿卜,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物.應多吃易于消化 的食物.補養(yǎng)的時間以半月為宜,平時身體虛弱,體質差,失血多者,可酌情適當延長補養(yǎng)時間. 說到補養(yǎng)氣血,有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒,像黃芪,阿膠,紅糖,大棗,糯米,粳米,老雞,生姜,菠菜,烏梅等都有著不凡的收斂止血,補氣補血的功效.另外,豬肉,動物肝臟,血豆腐也有補鐵生血的作用,同時攝入充足的維生素C更能增加鐵質的吸收和利用的效率,為此飲食上需要注意葷素搭配才是.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好 人流后的注意事項 人流手術結束后應觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什么反應就可以回家. 人流后需要休息2周,并預防著涼和感冒,多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復正常. 在人流后的一段時間內,子宮內膜上的創(chuàng)傷尚未恢復,子宮頸口松弛,宮頸內原來的粘液栓(具有阻止細菌進入宮腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛(wèi)生,陰道內細菌容易進入宮腔引起感染.因此,人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗12次,勤換月經墊和草紙.2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診. 人流時胎盤被剝離后,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復,一般在35天陰道流血漸漸停止,最多不超過1015天.如果陰道流血量超過月經血量,持續(xù)時間過長,這時需要及時就診治療. 人流后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復排卵,隨后月經來潮.因此,人流后只要恢復性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕.如準備采用節(jié)育環(huán)避孕者,可以在人流的同時放節(jié)育環(huán),因為這時放環(huán)成功率高,脫落率低,副作用少.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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人流術后注意事項及術后飲食調理與身心修養(yǎng)： 1）人工流產后需要休息2周,少看報紙及電視. 2）術后2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動. 3）多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復正常. 4）保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1～2次,勤換衛(wèi)生巾. 5）2周內或流血未干凈前不要坐浴. 6）1個月內禁止性生活,以防感染.如果有發(fā)熱,腹痛或分泌物有異常氣味,要及時就診. 7）一般在3～5天流血漸漸停止,最多不超過10～15天.如果流血量超過月經血量,持續(xù)時間過長,這時需要及時就診治療. 8）人工流產后只要恢復性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好!人流術后：應進食營養(yǎng)豐富易消化的飲食,禁忌使用冷水,注意個人衛(wèi)生,勤換洗內衣,內褲,血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴,以免引起感染,術后一個月內禁止性生活,由于流產后,宮口處于開放狀態(tài),阻止細菌進入宮腔的作用減弱,同時由于胚胎組織脫落后血竇開放,所以容易引起感染. 防止再次意外懷孕應做好避孕措施.術后從手術當天算起,大約40天左右會正常來月經.等到正常月經恢復后,要來醫(yī)院復查,確保子宮恢復如初.出血一般最多不超過兩星期.出血量不應該比平時的月經量更多.如果陰道出血太多或者持續(xù)時間太長,應及時來醫(yī)院復查 .
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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流產后要休息最少2個星期.1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內不要同房.容易感染.過后應采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑.4,在保健上適當保暖.不要吃辛辣食物啊.7天內避免坐浴,容易感染.5, 陰道出血一般會持續(xù)710天,最長不超過15天,如果出現(xiàn)出血量時間過長,出血量大于平時月經量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產不全,建議到醫(yī)院檢查.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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朋友你好,和你談談你的問題,希望能對你有所幫助,1,適當休息：按國家有關規(guī)定,人流后可享受兩個星期的休假時間.半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉.2,適當補充營養(yǎng)：要適當補充營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質,維生素的食品,如新鮮水果蔬菜,瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆制品等.3,注意個人衛(wèi)生：人流后要注意保持個人衛(wèi)生,否則易造成感染.人流后一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛(wèi)生護墊；半個月內不能進行坐浴,只能淋浴.4,注意出血情況：人流后的一周左右,陰道內會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味.如果出血時間超過15天,出血量大過月經量,特別是分泌物有臭味,并伴有發(fā)燒,腹痛等癥狀,則應及時去醫(yī)院檢查和治療,以免病情加重.5,做好避孕工作.人工流產后仍然必須對各種食物在數(shù)量上,質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質,碳水化合物,脂肪,維生素,無機鹽,水和纖維素的需要.為了促進人工流產后的康復,飲食調整應注重以下幾點： (1)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低.人工流產后半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克,每日量約100克～150克.因此,可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等. (2)人工流產手術后,由于身體較虛弱,常易出汗.因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C,維生素B1,維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜,水果.如此,也有利于防止便秘. (3)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪.術后一星期內脂肪控制在每日80克左右.行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物.
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