- 問(wèn)
- 得了抑郁癥自己要如何走出來(lái)呢？
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2014-11-02 06:17 瀏覽10170次
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病情描述：
最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己得了抑郁癥。食欲不振。很喜歡一個(gè)人發(fā)呆，經(jīng)常想很多事情。出現(xiàn)了多愁善感自言自語(yǔ)的心態(tài)。不喜歡和家人溝通。得了抑郁癥自己該如何走出來(lái)呢！
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，根據(jù)您所描述的。得了抑郁癥最好是做一下藥物治療和心理治療?？梢缘结t(yī)院看一下醫(yī)生。讓醫(yī)生給你建議。另外自己也可以從書(shū)上學(xué)習(xí)到一些知識(shí)?？梢月?tīng)聽(tīng)音樂(lè)。多做一些運(yùn)動(dòng)。多交朋友。得到朋友的理解和幫助。要把心態(tài)擺正過(guò)來(lái)。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2014-11-02 07:27
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