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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        什么樣的治療方式對強迫癥有效呢？
        
				
        
																		
        
						                              
										2014-10-31  21:30      瀏覽8697次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我總是反復重復的做一件事情，有時候明明知道做過了或者是也確認過了一件事情了，但是心里還是會控制不住的想去確認，心里總是不放心，我這強迫癥有時候朋友都不愿意和我在一起，我也很苦惱
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應，并且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續(xù)、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學習體認這些強迫性沖動來自何處，并且試著對抗它。平時應該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2014-10-31 22:36
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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