- 問
- 血糖高，最近心情不好老是生氣會(huì)頭疼，偏瘦
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2014-12-08 14:13 瀏覽9539次
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病情描述：
檢查糖化血紅蛋白為5.9，糖耐量檢查空腹7.0，30分鐘12.14，60分鐘14.27，120分鐘11.88胰島素0分鐘9.51，30分鐘76.51，60分鐘135.83，120分鐘115.71，C肽0分鐘1.22，30分鐘4.76，60分鐘7.80，120分鐘7.31:
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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糖尿病一旦確診，就沒有早晚期之分，都要控制好血糖。所謂早期，可以嚴(yán)格控制飲食，就是每餐飯吃多少一定控制好，不可隨意多吃，開始減少飯量會(huì)很餓，可以增加蔬菜，蔬菜是可以多吃的。多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的目的有兩個(gè)，一個(gè)是運(yùn)動(dòng)消耗能量，降低血糖水平；另外就是運(yùn)動(dòng)可以減輕體重，增加胰島素敏感性。預(yù)防沒有什么好辦法，也就是上面說的，不要肥胖，吃飯量要適中，不可吃的太多，多運(yùn)動(dòng)。
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