- 問(wèn)
- 老是感覺(jué)累，腰軟軟的，小腿經(jīng)常抽搐
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27歲
2009-08-20 06:07 瀏覽8814次
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病情描述：
主要癥狀:老是感覺(jué)累,腰軟軟的,小腿經(jīng)常抽搐 發(fā)病時(shí)間:最近 化驗(yàn)檢查結(jié)果:無(wú)
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抽筋即肌肉痙攣.腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起. 引起腿腳抽筋的常見(jiàn)原因大體有以下幾種： ①外界環(huán)境的寒冷刺激,如冬季夜里室溫較低,睡眠時(shí)蓋的被子過(guò)薄或腿腳露到被外. ②疲勞,睡眠,休息不足或休息過(guò)多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣.如走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),使下肢過(guò)度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積；睡眠休息過(guò)多過(guò)長(zhǎng),血液循環(huán)減慢,使二氧化碳堆積等. ③老年婦女雌激素下降,骨質(zhì)疏松,都會(huì)使血鈣水平過(guò)低,肌肉應(yīng)激性增加,而常發(fā)生痙攣. ④睡眠姿勢(shì)不好,如長(zhǎng)時(shí)間仰臥,使被子壓在腳面,或長(zhǎng)時(shí)間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于絕對(duì)放松狀態(tài),引起肌肉“被動(dòng)攣縮”. 平時(shí)可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng),注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),如果還無(wú)改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療.
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閻靜
住院醫(yī)師 已幫助 697692 人- 2009-08-20 04:14
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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發(fā)作的小腿抽筋與以下因素有關(guān)： (1)疲勞：白天腿部的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或用力過(guò)度而造成疲勞,夜間肌肉緊張的狀態(tài)未得到改善,過(guò)多的代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉,它的刺激可以引起小腿抽筋. (2)寒冷：夜間睡眠時(shí),腳和腿部受涼可以引起腿部肌肉痙攣. (3)低鈣血癥：當(dāng)體內(nèi)發(fā)生低血鈣時(shí),神經(jīng)肌肉接頭的興奮閾值降低,低于正常情況下的刺激強(qiáng)度即能使神經(jīng)肌肉興奮,因而極易產(chǎn)生異常的收縮,引起小腿抽筋.這種情況多見(jiàn)于缺鈣的孕婦和老年人. (4)血流因素：對(duì)于腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者,若睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì),腿部靜脈受壓,回流受阻,造成血流淤滯,當(dāng)血液淤滯達(dá)到一定程度時(shí),則會(huì)引起腿部肌肉的痙攣. 夜間睡眠時(shí)發(fā)生小腿抽筋的原因是多方面的,無(wú)論何種原因引起小腿抽筋,都會(huì)產(chǎn)生不適或疼痛的感覺(jué)影響正常睡眠.因此必須引起足夠的重視,消除能夠產(chǎn)生小腿抽筋的因素,如睡覺(jué)時(shí)注意保暖并對(duì)下肢進(jìn)行按摩等.
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朱祖安
主任醫(yī)師 已幫助 696699 人- 2009-08-20 07:13
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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腿抽筋實(shí)際上是神經(jīng)肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣,此時(shí)肌束的牽拉強(qiáng)度明顯大于肌肉正常收縮時(shí)肌束的牽拉強(qiáng)度,因此,小腿抽筋時(shí)會(huì)有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺(jué).一般情況下,發(fā)作時(shí)可持續(xù)數(shù)秒或數(shù)十秒.夜間發(fā)作的小腿抽筋與以下因素有關(guān)： (1)疲勞：白天腿部的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或用力過(guò)度而造成疲勞,夜間肌肉緊張的狀態(tài)未得到改善,過(guò)多的代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉,它的刺激可以引起小腿抽筋. (2)寒冷：夜間睡眠時(shí),腳和腿部受涼可以引起腿部肌肉痙攣. (3)低鈣血癥：當(dāng)體內(nèi)發(fā)生低血鈣時(shí),神經(jīng)肌肉接頭的興奮閾值降低,低于正常情況下的刺激強(qiáng)度即能使神經(jīng)肌肉興奮,因而極易產(chǎn)生異常的收縮,引起小腿抽筋.這種情況多見(jiàn)于缺鈣的孕婦和老年人. (4)血流因素：對(duì)于腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者,若睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì),腿部靜脈受壓,回流受阻,造成血流淤滯,當(dāng)血液淤滯達(dá)到一定程度時(shí),則會(huì)引起腿部肌肉的痙攣. 夜間睡眠時(shí)發(fā)生小腿抽筋的原因是多方面的,無(wú)論何種原因引起小腿抽筋,都會(huì)產(chǎn)生不適或疼痛的感覺(jué)影響正常睡眠.因此必須引起足夠的重視,消除能夠產(chǎn)生小腿抽筋的因素,如睡覺(jué)時(shí)注意保暖并對(duì)下肢進(jìn)行按摩等.如果發(fā)作比較頻繁,就應(yīng)該去醫(yī)院求醫(yī),查明病因及早治療.
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厲志洪
主任醫(yī)師 已幫助 695789 人- 2009-08-20 08:28
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
