眼睛脹痛,頭頂部有壓迫感疼痛

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問

眼睛脹痛,頭頂部有壓迫感疼痛: 34歲
2007-04-18 21:04 瀏覽8863次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

眼睛脹痛的原因很復(fù)雜,兩個(gè)眼睛近視的度數(shù)不一樣,所以一個(gè)看近,一個(gè)看遠(yuǎn)。如果配一個(gè)眼鏡,沒有把這個(gè)矯正好,那么時(shí)間長了就不協(xié)調(diào),這樣也可能引起不舒服。所以配眼鏡一定要到醫(yī)院去,要把度數(shù)調(diào)準(zhǔn)。眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結(jié)膜病變、視疲勞、眶上神經(jīng)痛等，不同的疾病有不同的治療。有許多人由于工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時(shí)間長了，很容易導(dǎo)致視覺疲勞，甚至誘發(fā)一些眼病。因此，經(jīng)常使用電腦的人應(yīng)注意眼睛保健。避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5～10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。 ●保持良好的工作姿勢(shì)。采取一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少。 ●保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。 ●創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度和電腦的高度要匹配。 ●如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。四是每日8小時(shí)的睡眠必不可少，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié)。 ●要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。