- 問
- 我這種情況能算輕度抑郁癥嗎?
-
2007-03-06 17:41 瀏覽8944次
病情描述:
隔幾周出現煩燥,聽課聽不進去,坐在自習室發(fā)呆,總感覺處處不如別人,對未來感到妙茫,自信心一點沒有。通過與家長或同學交談,還可以慢慢緩解。道理自己都明白,可到時就是轉不過彎來。您說我這算輕度抑郁癥嗎?
- 答
1、換一種心態(tài),多想想好的方面,可以想一下自己的未來,自己的夢想. 2、多發(fā)揮一下自己的長處,讓別人看到你的優(yōu)勢. 3、多參加有意思的活動,同時多和同學在一起交流和溝通。 相信自己。

-
2007-03-06 17:58