- 問
- 旅游對(duì)冶療抑郁癥有用嗎?
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27歲
2007-03-15 16:09 瀏覽3994次
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病情描述：
目前一般情況:懶散,不想工作,整天想睡覺 病史:以往有過兩次發(fā)病,情況差不多,都是慢慢好起來,但這次比上兩次更嚴(yán)重 本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:已經(jīng)有三個(gè)多月了 第一次問題補(bǔ)充:(2007519 14:02:31)我從今年1月份開始就病發(fā),當(dāng)時(shí)我經(jīng)常懷疑別人對(duì)我不利,在自己的辦公室大吵大鬧說有小人還貼了一張紙條到公布欄說有人誹謗我。當(dāng)時(shí)公司已經(jīng)準(zhǔn)備把我辭退了,但后來又網(wǎng)開一面給了我一次機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)家人很著急,要我去看醫(yī)生，我堅(jiān)持我沒有問題，一直3月份我開始感覺自己集中不了精神做事，于是我要求媽媽帶我去心理醫(yī)生，醫(yī)生診斷為抑郁和焦慮癥，就開博樂欣等三種藥給我吃直到時(shí)現(xiàn)在，每樣二粒，但我覺得吃藥對(duì)我作用不大。我經(jīng)常想家人帶我去旅游，或者可以癥狀有所緩解。家人說我逃避，但我發(fā)覺真的不能在原來崗位做下去，我變得很孤獨(dú)不想與人交往，有些心不在焉，真的害怕再這樣下去會(huì)完全瘋掉，我請(qǐng)兩個(gè)月假去旅游回來，再重新投入工作。 第二次問題補(bǔ)充:(2007519 14:13:17)
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,對(duì)于輕度的抑郁,就是對(duì)自己有意識(shí)想去尋求幫助的人來說.這樣的輕度抑郁幾乎人人都有,是所謂的心理感冒.對(duì)于這種抑郁重在心理調(diào)節(jié),每個(gè)人的調(diào)節(jié)方式都不一樣,像我就喜歡運(yùn)動(dòng),抱個(gè)籃球做死的打,發(fā)泄一通完了后心理就感覺舒暢多了.對(duì)于處在抑郁中的人可能是什么都提不起興趣,什么也不想做,這樣的人需要一種外界動(dòng)力,來帶動(dòng)他去做一些他平時(shí)喜歡做的事情,如果他喜歡旅游就帶他去旅游了.最好是有人陪伴一起去,抑郁的人是很不理智的：)我是這樣認(rèn)為.其實(shí)你想干什么就去干好了,不必拘于一種調(diào)節(jié)或發(fā)泄方式. 祝福你早點(diǎn)打起精神來!
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！ 你提供的病情不夠詳細(xì),很難認(rèn)定你的病癥,現(xiàn)只能依據(jù)你提供的情況作如下建議：抑郁癥是一種很容易治療的疾病，醫(yī)學(xué)上稱之為“精神上的感冒”。幾乎98%的抑郁癥患者經(jīng)過妥當(dāng)?shù)闹委熀螅伎梢曰謴?fù)正常、快樂的生活。以下是常用的治療方法： （1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡，包括抗抑郁劑、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。由于西藥副作用較大,嚴(yán)重傷害臟腑功能,對(duì)身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心,調(diào)理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑. （2）心理治療：在用藥物治療的同時(shí),配合心理治療主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣，是一種輔助的治療方法. （3）情趣治療：多接受陽光與運(yùn)動(dòng)對(duì)于抑郁癥病人有有利的作用；多活動(dòng)活動(dòng)身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情。好的生活習(xí)慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對(duì)每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度。 我建議你采用中藥治療。必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我聯(lián)系，希望我們對(duì)您能有所幫助。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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其實(shí)這個(gè)世界上每一個(gè)人幾乎都是抑郁癥患者，只是程度輕重的區(qū)別。而像你所產(chǎn)生了一些軀體化的癥狀，只是代表你的抑郁程度高了一些。 說了那么多真的是想讓你明白，其實(shí)你和心理健康的人沒什么太大的區(qū)別，不要把自己歸結(jié)為不正常人的群體哦！一定要對(duì)自己抱有積極的心態(tài) 你一直都希望自己好起來是嗎？答案應(yīng)該是肯定的因?yàn)槟阏趯で髱椭Ｎ蚁Ｍ约耗軌驇椭侥?。我的心理咨詢老師跟我們說過，做為我們這個(gè)專業(yè)的人就要主動(dòng)積極的去關(guān)心身邊有困難的人！或許我的專業(yè)水平還不夠，但能幫助到一點(diǎn)都是好的！ 我們?nèi)说男愿窨梢苑譃樗膫€(gè)氣質(zhì)，其中有一種就是抑郁質(zhì)的，我們每個(gè)人都是四種氣質(zhì)的綜合型，很少有人會(huì)是典型的某一種類型?？赡苣阕约旱男愿袷瞧虻湫突?，所以比一般人更容易抑郁。但是抑郁質(zhì)的人有很多別人不可能有的優(yōu)點(diǎn)：有一顆敏銳的心，豐富的情感！運(yùn)用得當(dāng)，能成就自己！ 抑郁癥的患者是非常痛苦的，這個(gè)我能了解并理解。在他們的世界里沒有快樂兩個(gè)字，什么事情都是悲觀的結(jié)果。這些都是需要對(duì)你的情況具體分析過后對(duì)癥“下藥”的。你的童年是怎樣的？你的家庭環(huán)境，你的父母，你和他們的關(guān)系，你的人際關(guān)系，你的家族是否有過此類的遺傳病，在你身上是否發(fā)生過什么重大事件，是否受到過什么打擊？等等問題只有在詳細(xì)的了解和分析下，通過你對(duì)自己的分析和反省，在心理咨詢師的引導(dǎo)和幫助下，一起經(jīng)歷一次心靈的成長！這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己神奇般的好了！ 相信我吧！建議你找一個(gè)好的心理咨詢師，他們一定能幫助到你的！或許你也能先相信我，而讓我試一試給你提供更多的幫助！
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