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        便秘,臉上脖子起痤瘡肚子大怎么辦

        24歲

               2009-04-11 02:08      瀏覽10990次
          病情描述:
          問題描述:臉上脖子還有前胸后背都有胞,臉上還有黑頭上廁所是24天去一次肚子特別大
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好 沒有特效的辦法的,主要從一下幾方面進(jìn)行調(diào)理就可以了. 1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便. 2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣. 3)平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用. 4)堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢 5)便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等. 祝您:早日康復(fù).

          趙金俠

          副主任醫(yī)師 已幫助 696825
          2009-04-10 23:20
        向TA提問

        有用(5)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          便秘主要是生活,飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е?首先應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所. 在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品. 便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.祝您早日康復(fù)

          翟麗梅

          副主任醫(yī)師 已幫助 698411
          2009-04-11 02:09
        向TA提問

        有用(12)