- 問
- 我這情況是否說明我已患上抑郁癥?
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2009-05-08 09:56 瀏覽6708次
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病情描述：
新學(xué)年開始我就是一個(gè)初三畢業(yè)生了。從小到大，我的成績(jī)都很好，是家里最會(huì)讀書的孩子。所以，整個(gè)家族都把希望放在了我的身上。但自從小學(xué)升初中的一次縣中考失利，整個(gè)家族的人都非常失望。尤其是奶奶和叔叔的去世對(duì)我打擊特別大，他們?cè)谌ナ狼岸家恢眹诟牢?，要考上大學(xué)，為家族爭(zhēng)光。所以我的壓力不斷在增加。并出現(xiàn)失眠，現(xiàn)在失眠已經(jīng)很嚴(yán)重，經(jīng)常要凌晨才能入睡，早上上學(xué)要靠咖啡提神。在學(xué)業(yè)上遇到的挫折越來越多。而家人也越來越不理解我，所以很多因素都成為我們爭(zhēng)吵的原因（主要還是學(xué)業(yè)、成績(jī)上的）。并且爭(zhēng)吵的頻率越來越多，而現(xiàn)在，我選擇了啞忍，不再解釋，而是默默地承受這一切。更多的時(shí)候，我是沉默的。我的姐姐身體不好，弟弟是父母唯一的兒子。父母的目光自然而然地就落在了他們的身上，而我卻常常被忽略了。我好像就是一個(gè)讀書機(jī)器，得不到疼愛，得不到關(guān)懷。一個(gè)人形單影只。甚至就連我生病了，也只我自己一個(gè)人憋著，嚴(yán)重時(shí)才會(huì)告訴父母。盡管我生病了，也得不到一句問候、關(guān)心。我的內(nèi)心非常失落。每次受了委屈、遇到挫折、和家人爭(zhēng)吵后，我只能在心里憋著，也會(huì)經(jīng)常躲在被窩哭，哭到全身顫抖，哭到眼淚不再流。各個(gè)方面的壓力，使我感到前途渺茫、黑暗。盡管我的人緣很好，有很多朋友，但更多時(shí)候我覺得我是孤獨(dú)的，會(huì)常常莫名其妙感到哀傷、心情壓抑。并常常會(huì)冒出生活沒有意思、死了一了百了對(duì)大家都好的念頭。但又會(huì)因?yàn)檫€沒實(shí)現(xiàn)對(duì)奶奶和叔叔、家人的承諾而覺得自己不能死。父母在節(jié)假日禁止我外出，而我只能遵從在家里呆著，只能透過窗戶仰望那一片不完整的藍(lán)天。所以我會(huì)想逃離這個(gè)家，只想一個(gè)人靜靜地呆著。 我此前在很多醫(yī)院的網(wǎng)站上做過抑郁癥測(cè)試，結(jié)果都一致顯示我得了嚴(yán)重的抑郁癥。我自己也有查閱資料，發(fā)現(xiàn)我的很多情況也符合了抑郁癥的表現(xiàn)。所以我想得到醫(yī)生的一些專業(yè)意見。若我真的是得了抑郁癥，我想我不會(huì)告訴家人，那樣，我又該怎樣做?如果不是抑郁癥，那我這是心理或精神上的問題嗎?
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng)。生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。避免服用避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平等。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
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