- 問(wèn)
- 可能是去強(qiáng)迫癥
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26歲
2008-11-28 20:56 瀏覽4878次
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病情描述：
我 以前工作好 強(qiáng)導(dǎo)致頭痛去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)主要靠心情調(diào)節(jié)。后來(lái)我 就用各種方法調(diào)節(jié)，可是越調(diào)節(jié)越痛苦，現(xiàn)在很害怕調(diào)節(jié)，也不知道自己在調(diào)節(jié)什么，為什么要 調(diào)節(jié)。難以控制
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- 可能是強(qiáng)迫癥
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1 睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。 2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。 3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂(lè)等盡量避免。 4、多吃些含維生素豐富的食物。 5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。
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李霞
主任醫(yī)師 已幫助 696877 人- 2008-11-28 20:59
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你敘述的癥狀考慮還是及時(shí)到醫(yī)院檢查排除器質(zhì)性病變的可能性！如果沒(méi)有就建議尋求心理醫(yī)生幫助
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李勝開(kāi)
主任醫(yī)師 已幫助 697068 人- 2008-11-28 23:57
- 沒(méi)有滿(mǎn)意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
