- 問
- 晚上經(jīng)常做夢夢見自己的牙齒松動還會掉
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20歲
2014-02-01 16:40 瀏覽7959次
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病情描述：
好多晚上總是夢見自己的牙齒松動然后很容易掉而且有血的味道很真實想知道是不是我的身體不健康了或者夢見自己掉牙有什么征兆之類的
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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指導(dǎo)意見：夢是正常的生理現(xiàn)象多夢而出現(xiàn)失眠的情況那就需要注意了您需要放松心情不可對做夢過分關(guān)注
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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指導(dǎo)意見：夢既是一種正常的生理現(xiàn)象又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說只要不是恐怖血腥過于焦慮緊張的夢對于人的身心健康沒什么消極的影響.1：俗話講：“日有所思夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關(guān).2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與甚饑則夢取”白天勞累過度臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情或身體有病如頭痛發(fā)燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服床鋪被褥不柔軟整潔等都會對夢有影響.總之只要第2天能把夢境忘掉不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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指導(dǎo)意見：夢是正常的生理現(xiàn)象不可對做夢過分關(guān)注可以吃一些食物來預(yù)防失眠多夢如牛奶水果（蘋果香蕉梨等）糖水小米粥酸棗仁粥蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書等應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步）避免緊張的腦力活動
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