- 問
- 我是抑郁癥嗎?早上四五點鐘就醒來,整天無精力,不愿上班?
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28歲
2014-10-27 10:21 瀏覽8745次
病情描述:
現(xiàn)在自己也是不知道是什么原因,對于任何的事情都是沒有興趣的,尤其是自己的睡眠時間是一再的縮短的,自己也是感覺到全身無力,特別是非常的排斥上班的,我的情況是有可能是抑郁癥嗎?
- 答
主要考慮是身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì)或者太過于勞累,尤其是自己身心的壓力太大導致的暫時性的對任何事情無感的癥狀的。首先是通過飲食的調(diào)理的,主要是吃點有營養(yǎng)的補充蛋白質(zhì)和維生素的食物,水果和蔬菜。當然可以適當?shù)倪\動排泄自己的壓力的,還有鍛煉身體的效果的。

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2014-10-27 12:25