- 問
- 腳踝腰部扭傷后便秘，該怎么改善
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46歲
2014-09-27 06:54 瀏覽9879次
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病情描述：
我星期三打羽毛球、腳踝一周傷痛、腰右邊也痛、在家休息兩天了丶傷情有點減輕、但有點便秘、平時都很正常的、請問我該如何做才能解決這些呀 腳踝腰部扭傷后便秘
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
這種情況就是你要繼續(xù)養(yǎng)傷的，還有你最好按摩肚子的。
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指導建議：
也可以用點酚酞片的，這樣就能夠解決便秘問題。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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便秘，多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導致。建議禁止食用煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢。
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