- 問(wèn)
- 紅豆紅棗綠豆大米能一起煮粥嗎？飲食效果如何
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26歲
2014-09-22 09:11 瀏覽8036次
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病情描述：
請(qǐng)問(wèn)紅豆紅棗綠豆大米能一起煮粥嗎？飲食效果如何
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
是可以一起熬煮的，這個(gè)是符合營(yíng)養(yǎng)學(xué)的飲食種類多樣化的原則的，可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)成分互補(bǔ)的作用的。
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指導(dǎo)建議：
建議在食用混合熬煮的食物時(shí)，最好是少量，避免影響正常的消化功能。
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鄭鑫遠(yuǎn)
主治醫(yī)師 已幫助 2360 人- 2014-09-22 07:15
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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可以一起煮著吃.。紅豆有去濕功效。綠豆有下火功效。?紅棗可以補(bǔ)?
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謝永紅
副主任醫(yī)師 已幫助 2556 人- 2014-09-22 07:17
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
按照營(yíng)養(yǎng)的角度上講，多種食材混合熬粥營(yíng)養(yǎng)全面，沒(méi)有相互拮抗作用，可以共同熬粥的。
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指導(dǎo)建議：
如果是針對(duì)某些臨床不適來(lái)有針對(duì)性治療食療的話，最好遵從醫(yī)囑，避免出現(xiàn)影響療效的情況
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李賀
主任醫(yī)師 已幫助 2485 人- 2014-09-22 08:15
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，紅豆可以跟紅棗在一起煮的，但是不能跟綠豆在一起煮，效果不一樣的，紅棗跟紅豆是補(bǔ)血和營(yíng)養(yǎng)的，綠豆是去火的。
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金輝
主治醫(yī)師 已幫助 3036 人- 2014-09-22 09:15
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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紅豆、紅棗、綠豆、大米都屬于生活中常用的食材，如果不是食療用的話可以放在一起食用，口感還是很不錯(cuò)的，但是如果要考慮到其功效和相互的作用的話，做好是不要放一起煮，因?yàn)榧t豆紅棗是有補(bǔ)血益氣的功效，綠豆是可以清熱解暑，放在一起煮會(huì)大大降低了其原本的功效，建議分開(kāi)煮較好，大米可以和以上任意一種食材一起煮，不會(huì)影響其功效，但是要注意大米含糖量稍微高一點(diǎn)，尤其是煮成粥以后，所以不適合糖尿病人使用。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2015-07-06 12:31
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