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        48歲女性經(jīng)常失眠是怎么回事

        48歲

               2014-02-20 12:10      瀏覽6258次
          病情描述:
          我現(xiàn)在四十多歲不知道是更年輕還還是怎么著,最近半年一直都睡不好覺,中年女性經(jīng)常失眠是怎么回事? 經(jīng)常失眠
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          考慮是神經(jīng)衰弱導致的,一般和平時熬夜,勞累過度,或者壓力過大引起的可能性較大的
          指導建議:
          你可以適當?shù)姆霉染S素,維生素B1,解郁安神顆粒來改善的,平時注意睡覺前一定不要想事情太多的,平時睡覺前可以適當?shù)挠脽崴菽_,可以促進血液循環(huán)改善睡眠質(zhì)量的

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2014-02-20 12:04
        向TA提問

        有用(18)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是神經(jīng)衰弱癥精神因素造成的
          指導建議:
          睡眠在相當大的程度上是一種習慣,因而保持良好的生理習慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預防睡眠障礙的最好辦法。安眠藥的服用應在有經(jīng)驗的大夫指導下用藥。中藥方面可選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,讓自己睡得好

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2014-02-20 15:53
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        有用(13)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          可能是更年期內(nèi)分泌失調(diào)引起,也可能是有神經(jīng)衰弱。
          指導建議:
          建議可及時至婦科就診查性激素看有無異常,必要時可激素替代治療。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2014-02-20 16:21
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        有用(11)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。

          蔣冬艷

          主治醫(yī)師 已幫助 2538
          2014-02-20 17:56
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        有用(18)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,根據(jù)你說的情況,考慮是神經(jīng)衰弱導致的。一般和平時熬夜,勞累過度,或者壓力過大引起的可能性較大的。建議患者要養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。

          楚恒群

          副主任醫(yī)師 已幫助 2930
          2014-03-31 13:33
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