- 問(wèn)
- 小腿骨折3個(gè)月后恢復(fù)良好，能做運(yùn)動(dòng)嗎
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30歲
2013-11-28 15:01 瀏覽8315次
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病情描述：
三個(gè)月前，騎電動(dòng)車(chē)的時(shí)候撞護(hù)欄上了導(dǎo)致小腿骨折，醫(yī)生給打了石膏，現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)的差不多了，能不能做一些體育運(yùn)動(dòng)？ 小腿骨折恢復(fù)還行能不能做一些體育運(yùn)動(dòng)？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
已經(jīng)3個(gè)月了，完全可以拆除石膏恢復(fù)功能活動(dòng)。
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指導(dǎo)建議：
最好還是拍片復(fù)查，如骨痂愈合度好則可以逐漸負(fù)重鍛煉，忌劇烈運(yùn)動(dòng)
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張偉華
主治醫(yī)師 已幫助 2070 人- 2013-11-28 13:10
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
可以少量的輕微運(yùn)動(dòng)，譬如散步，打打太極拳
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指導(dǎo)建議：
最好不要太劇烈的運(yùn)動(dòng)比如打籃球，踢足球，跑步等劇烈引起肌肉強(qiáng)烈拉伸的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)?個(gè)月骨骼愈合能承受一般的力量，不能承受強(qiáng)烈的肌肉伸縮的力量，如果劇烈運(yùn)動(dòng)那樣會(huì)導(dǎo)致再次骨折，。
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劉岳華
副主任醫(yī)師 已幫助 2099 人- 2013-11-28 14:37
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
骨折以后恢復(fù)時(shí)間大概就是三個(gè)月左右，你是三個(gè)月前骨折的可以做適當(dāng)?shù)腻憻挕?
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指導(dǎo)建議：
可以下地做適當(dāng)?shù)穆?，倒走等鍛煉用?lái)提高局部肌肉的力量。
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李永波
主任醫(yī)師 已幫助 2284 人- 2013-11-28 15:28
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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建議控制飲食，運(yùn)動(dòng)瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐瘦腹部，跑步機(jī)，騎自. 病人常為—個(gè)部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨折。經(jīng)及時(shí)恰當(dāng)處理.
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張宏
主治醫(yī)師 已幫助 2258 人- 2013-11-29 13:50
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