- 問
- 腰肌勞損坐月子期間可以調(diào)養(yǎng)好嗎
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31歲
2013-11-07 10:47 瀏覽6962次
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病情描述：
換有腰肌勞損，在坐大月子里可以調(diào)養(yǎng)好嗎？ 腰肌勞損
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你可以進(jìn)行補(bǔ)益氣血的飲食進(jìn)行調(diào)整。避免一切寒涼。
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指導(dǎo)建議：
您可以用生姜和當(dāng)歸少許和羊肉半斤來煮吃。熱吃喝微出汗連用5天，是有驅(qū)寒補(bǔ)益腰腎的功效。特別是喂奶姿勢是要一只腳在地下，一只腳墊個小板凳，這個姿勢較好。再有避免盤腿喂奶，因其對腰部不利。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
腰肌勞損的病因一是外傷，二是長時(shí)間坐姿引起。
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指導(dǎo)建議：
產(chǎn)后盡量避免久坐，避免提重物，采取側(cè)臥睡眠會減輕癥狀，但很難治愈。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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得了腰肌勞損可以試著按摩和熱敷緩解癥狀，平時(shí)注意不能長期性的保持一個姿勢，要經(jīng)常換著來。坐月子期間更應(yīng)該注意保暖
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