- 問
- 我這種是抑郁癥嗎？
- 2012-09-28 22:48 瀏覽7565次
-
病情描述：
感覺心煩，特別累，什么都不想做，不想出門，不想上班，感覺自己特別沒用做什么都坐不搞，而且總是感覺別人不關(guān)心自己，一個(gè)人待得時(shí)候特別想要人陪，莫名其妙的傷感，莫名其妙的發(fā)火，總是想哭，甚至?xí)杏X活著好累不想活得感覺，基本很少會(huì)有心情好的時(shí)候，怎么辦
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
首先樹立起工作生活的信心，只有這樣，做什么才感覺有勁頭；其次制定計(jì)劃，采取措施，付諸行動(dòng)，只想不做，不如腳踏實(shí)地。多交友多溝通交流；多參加一些活動(dòng)，以積極的心態(tài)去生活。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
不知這樣的情形出現(xiàn)多久了？是否最近發(fā)生了什么生活和情感變化呢？如果感覺情緒、興趣、意志低落，伴隨睡眠和飲食不佳，出現(xiàn)自殺觀念，多半涉及抑郁情緒，需要盡快去醫(yī)院就診，看是否需要一段時(shí)間的藥物和心理治療，幫助改善情緒狀態(tài)。也可以試著增進(jìn)人際之間的表達(dá)和交流，尋求周圍的情感支持和陪伴，試著疏導(dǎo)自己的情緒。能夠來這里求助是個(gè)不錯(cuò)的開始和嘗試，也是一種自救的努力。出現(xiàn)這樣的情緒問題，除了家族遺傳因素，也涉及早年成長經(jīng)歷和家庭環(huán)境的影響。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
