- 問
- 做完人流多久可以做縮陰縮陰練習(xí)？
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36歲
2014-08-29 07:29 瀏覽7356次
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病情描述：
我是剛生完孩子沒多長(zhǎng)時(shí)間，想要進(jìn)行縮陰.可是不知道生完孩子多久可以縮陰，也不知道縮陰的話用什么產(chǎn)品好？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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產(chǎn)后陰道松弛一般用藥效果不好的，可以試試“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉.每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣.同時(shí)如忍大,小便狀收縮肛門,有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練.經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí),有力,陰道松馳就可以不藥而愈了，堅(jiān)持一段時(shí)間仍不滿意的話可以做陰道緊縮術(shù)的。
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