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- 寶寶身體弱易感冒，有什么好方法增強她的抵抗力？
- 2010-12-07 18:32 瀏覽6153次
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病情描述：
寶寶身體弱易感冒，有什么好方法增強她的抵抗力？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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感冒是小兒的常見病，不要著急的，正常護(hù)理就可以了。注意多給寶寶喝開水，可以用生姜和紅糖一起煮水給寶寶喝的，這個是可以緩解的哦。如果是嚴(yán)重的感冒的話可以給寶寶吃點感冒清熱沖劑等中藥進(jìn)行治療。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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家長可以給寶寶吃點中藥調(diào)理一下，平時多給寶寶喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時換著花樣給寶寶做吃的，做的軟一些，及時給寶寶增減衣物，多帶寶寶到戶外運動。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好建議給孩子提供足夠的營養(yǎng)，孩子處于不斷的生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)素的需要量相對較多。但由于消化功能未完全成熟，而且食譜往往比較單調(diào)，故容易發(fā)生營養(yǎng)素的缺乏;營養(yǎng)不足，抵抗力就比較差。進(jìn)行體育鍛煉。，從小培養(yǎng)孩子適應(yīng)較冷的環(huán)境，當(dāng)氣候發(fā)生變化時就不容易得感冒。補充益生菌，兒童在生長發(fā)育同時，腸道內(nèi)天然的菌群環(huán)境也正在建立，其中有一大部分是益生菌，對維持人體正常的營養(yǎng)吸收、建立健全的免疫系統(tǒng)、分解體內(nèi)毒素等方面發(fā)揮巨大作用。保證充足的睡眠。建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠。不要隨意使用抗生素。當(dāng)感染不是很嚴(yán)重時，盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。已經(jīng)訓(xùn)練過的免疫細(xì)胞便會產(chǎn)生出有針對性的免疫力，從而保護(hù)身體安全
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一般寶寶從6個月以后至6歲左右是容易感冒(上呼吸道感染),小兒反復(fù)呼吸道感染，簡稱“復(fù)感兒”，是指體質(zhì)較弱的孩子在較長時間內(nèi)反復(fù)不斷地發(fā)生感冒、發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。這主要與孩子免疫功能低下、營養(yǎng)不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲螨等有關(guān)。那么，面對這樣體弱的“復(fù)感兒”，家長該怎么辦呢？體質(zhì)較弱時期,孩子為什么容易感冒,這是很多家長普遍的問題,這是因為這階段孩子本身的抵抗力就弱,當(dāng)然相對有的孩子好一點,每個孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,所以當(dāng)他接觸到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一類型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了,不過現(xiàn)在變異的病菌比以前要多,所以要增強孩子抵抗力有以下幾點:一、寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些,二、平時注意均衡營養(yǎng),若想提升寶寶的免疫力，請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果，2、五谷類是人類的主食，在寶寶4個月后添加副食品時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強免疫力，加強免疫細(xì)胞的功能。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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平時多給寶寶喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多帶寶寶到戶外運動。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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寶寶身體弱需要增強抵抗力才不會經(jīng)常感冒，家長要注意幾點：1，多給寶寶吃蔬菜水果，補充維生素。2，多給寶寶喝水，水分充沛，新陳代謝旺盛，抵抗力自然提高。3，給寶寶提供均衡、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)，才能造就寶寶優(yōu)質(zhì)的抵抗力。4，帶寶寶參加戶外運動，（但不要人太多的公共場合）曬陽光和呼吸新鮮空氣，也可以提高寶寶自身抵抗力。 祝寶寶健康成長！
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