- 問
- 睡眠不好嗜睡體位性頭暈渾身無力是怎么回事
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23歲
2013-03-18 17:47 瀏覽6389次
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病情描述：
我23歲，月經(jīng)剛過去，最近我總是感覺睡眠不好，很嗜睡。而且稍微蹲下再起來就頭暈眼黑，渾身無力。一餓時間長，就想頭暈，久站難受。 請問我是怎么了
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
月經(jīng)期間后女性由于失血會引起疲憊，睡眠不好可以吃一些安神類藥物，促進(jìn)睡眠。頭暈可能是感冒、休息的時間和質(zhì)量不好導(dǎo)致的。
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指導(dǎo)建議：
建議做個血常規(guī)檢查，看看是否貧血，睡前可以喝點兒牛奶，多吃水果蔬菜，加強營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證睡眠質(zhì)量，六小時至八小時適宜。適當(dāng)加強鍛煉，睡前泡熱水腳。
