- 問
- 我便秘好幾天了，起先不太重視。后來肚子很痛，但還是拉不出拉屎
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12歲
2014-09-24 05:31 瀏覽7761次
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病情描述：
我便秘好幾天了，起先不太重視。后來肚子很痛，但還是拉不出拉屎。有的時候有屎卡在屁股眼里但怎么也拉不出來，今天我拉肚子拉出來一點，屎都是黑色的。請問吃什么食物能改善這種情況
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
便秘主要是食物缺乏植物纖維素，沒養(yǎng)成良好的排便習慣或是生活習慣不好導致的。
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指導建議：
情況嚴重的話，也不排除腸胃功能失調(diào)的可能。您可以用點通便靈膠囊或是梔子金花丸來自己調(diào)理一下。最好是可以養(yǎng)成每天早餐后定時排便的習慣，增加飲水量，最好是熱水，多吃香蕉、梨、西瓜等水果，飲食上少吃點不容易消化的食物。
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