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        我是腰椎間盤突出的患者,坐一會感覺腰部酸疼得厲害,有時坐久了

        35歲

               2016-08-23 10:59      瀏覽8803次
          病情描述:
          我是腰椎間盤突出的患者,坐一會感覺腰部酸疼得厲害,有時坐久了起身時腰都直不起來,一直身子就很疼。后來在醫(yī)生的建議下用一些藥物,現(xiàn)在正在家臥床休息,但當時醫(yī)生說睡覺的時候姿勢是哪種我沒記住。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,對于腰椎間盤突出的患者應給予硬板床平臥,可采用左、右、側(cè)臥位三種睡姿,腰部墊一小軟枕,平時避免負重與扭腰,并加鋼板腰圍外固定,積極給予保守治療,如果保守治療無效的,腰痛伴下肢麻木加重的,嚴重影響日常生活,則采用微創(chuàng)小針刀或手術。希望以對你有所幫助。

          李明斌

          主治醫(yī)師 已幫助 1774
          2016-08-23 11:20
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          腰間盤突出是因為腰椎長期負荷過重致慢性勞損引起的。其治療方法有:理療、牽引、手術配合針灸、推拿等。另外,日常生活中注意不要劇烈運動,注意腰間保暖,盡量不要受寒;不要長時間站立或蹲坐;睡硬板床;平時盡量不要提重物,不要干重體力活,盡量不要彎腰;注意適當休息,不要過于勞累;平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品等。

          何琴

          副主任醫(yī)師 已幫助 1935
          2016-08-23 11:59
        向TA提問

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