- 問(wèn)
- 經(jīng)常夢(mèng)魘是什么原因？
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20歲
2017-06-03 16:55 瀏覽5071次
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病情描述：
幾乎每天睡覺(jué)都會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)魘，不是做噩夢(mèng)，是醒不過(guò)來(lái)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng)，醒了一次又一次，發(fā)現(xiàn)還在夢(mèng)里。特別是午睡的時(shí)候，特別嚴(yán)重。在醒來(lái)的一瞬間，腦袋總是“嗡”的又睡過(guò)去了。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
經(jīng)常有夢(mèng)，可能是精神緊張導(dǎo)致的，還有過(guò)度勞累會(huì)影響精神的。
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指導(dǎo)建議：
要放松，注意休息，白天不要胡思亂想的，多運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度熬夜的，睡前可以聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)，可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，如散步、俯臥撐之類的，睡不好，可以吃棗仁安神膠囊的。
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郭棋勇
醫(yī)師 已幫助 3415 人- 2017-06-03 17:23
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
考慮是壓力大，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的多夢(mèng)，還容易引起失眠乏力等癥狀
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指導(dǎo)建議：
可以服用刺五加片，安神補(bǔ)腦，谷維素治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免勞累受風(fēng)寒著涼，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
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王海龍
醫(yī)師 已幫助 4446 人- 2017-06-04 07:25
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