- 問(wèn)
- 晚上吃西紅柿減肥還是吃黃瓜減肥？
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22歲
2014-08-18 12:40 瀏覽9082次
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病情描述：
一直感覺(jué)自己肥胖，尤其是肚子，朋友說(shuō)吃黃瓜和西紅柿有減肥的效果，晚上兩者都吃的話，感覺(jué)太多了，蔬菜也是有能量的，晚上吃西紅柿減肥還是吃黃瓜減肥？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一般來(lái)說(shuō)晚上少吃能量高的飯，吃水果類(lèi)和蔬菜類(lèi)都是可以，黃瓜有美容養(yǎng)顏的功效，西紅柿有去除雀斑的功效，對(duì)于減肥來(lái)講，兩者都是可以的。
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鄭鑫遠(yuǎn)
主治醫(yī)師 已幫助 2361 人- 2014-08-18 13:44
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