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如果心跳突然很快，并且四肢發(fā)麻，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，逐漸降低呼吸頻率，同時(shí)深呼吸、慢吐氣。另外，可以用一張A4紙卷起來(lái)做成紙桶，對(duì)著紙桶呼吸，或者戴口罩呼吸，增加吸入氣中的二氧化碳，以免過(guò)度通氣引起呼吸性堿中毒。在呼吸性堿中毒的情況下，會(huì)發(fā)生細(xì)胞內(nèi)外的離子交換，導(dǎo)致細(xì)胞外血鉀水平降低，患者可發(fā)生四肢發(fā)麻。因此，心跳突然加快時(shí)，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，避免恐懼心理。如果心跳加快，患者開始恐懼，則會(huì)持續(xù)深呼吸。而如果持續(xù)淺快呼吸，則容易導(dǎo)致呼吸性堿中毒。