- 問
- 我現(xiàn)在吃的90斤巧克力豆減肥
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26歲
2015-10-28 11:26 瀏覽9360次
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病情描述：
我現(xiàn)在吃的90斤巧克力豆減肥，讓我每天喝兩大暖瓶開水，要喝一個月，喝多了開水對身體好不好謝謝
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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過多的喝白開水對身體也是不利的，一個人每天需要大約2000毫升水份，兩大暖水瓶太多了，減肥不建議使用減肥藥，可以采用少吃多運動的方式，比如少吃主食油膩食物和甜食，多吃點蔬菜水果。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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每個人的身體肥胖情況主要和基因還有平常的生活習慣飲食習慣有關系，這個吃巧克力豆并沒有減肥的功效，最重要是平?？刂骑嬍?，不要食用肥膩的食物，多一點的食用蔬菜水果，配合多一點運動，促進體內的脂肪消耗。也可以配合針灸來講法。
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