- 問
- 吃什么可以讓人短暫昏迷
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25歲
2015-09-18 10:25 瀏覽8091次
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病情描述：
睡不著，有三四天了，想讓自己睡個覺，吃什么能睡著呢？而且身體不會有害
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你所說的應(yīng)該是屬于睡眠障礙，這種情況是可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手機，創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境，會有所改善的。也可以調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，必要的話可以使用靜心口服液，安神補腦液調(diào)整，如果還是不行，可以使用安定藥物，比如阿普唑侖，或者艾司唑侖。
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