- 問
- 我今年33歲，去年體檢，由于生活習(xí)慣不好，單純?nèi)扁}導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，今年再檢查是骨量減少，似乎問題有所好...
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33歲
2015-09-02 11:13 瀏覽7598次
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病情描述：
我今年33歲，去年體檢，由于生活習(xí)慣不好，單純?nèi)扁}導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，今年再檢查是骨量減少，似乎問題有所好轉(zhuǎn)，但感覺身高也隨之減少了，去年174，今年172，我有點(diǎn)不相信，想知道我這年紀(jì)會(huì)不會(huì)因?yàn)楣琴|(zhì)疏松導(dǎo)致身高縮水？有這可能性嗎？我只是缺點(diǎn)鈣而已，不至于吧？或許我的問題很無聊，但我真的不想因?yàn)檫@個(gè)問題造成生活上的困擾，希望有醫(yī)生可以幫我解釋一下。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
人從20歲開始，骨含量就開始下降，如果不注射補(bǔ)充，很容易就出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)。你的身高降低，就說明這一點(diǎn)。
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指導(dǎo)建議：
建議均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充多種維生素及礦物質(zhì)，尤其強(qiáng)化補(bǔ)鈣，同時(shí)加注維生素D，以促進(jìn)鈣吸收。規(guī)律運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)鈣的吸收及沉淀。
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