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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        連續(xù)失眠白天也不困是什么原因
        
				
        
																		
        49歲
        
						                              
										2014-08-05  15:48      瀏覽8303次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          最近幾天晚上一直失眠，床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，但到了白天精神還是很好，一點(diǎn)也不困，這是什么原因？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								失眠的原因很多，如環(huán)境的刺激、精神過度緊張興奮、睡前飲酒喝咖啡、藥物等，另外你這個(gè)年齡也可能會(huì)出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合癥的，失眠也是該癥的表現(xiàn)，建議平時(shí)放松心情，睡前用熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶或聽聽舒緩的音樂等，這樣有助于入睡。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2909
								人
							
        
							
          2014-08-05 13:52
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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