- 問
- 想去慢跑，但是有胃炎，是早上跑步好些呢，還是晚上跑步好些呢？
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22歲
2015-06-11 08:07 瀏覽9900次
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病情描述：
想去慢跑，但是有胃炎。是早上跑步好些呢，還是晚上跑步好些呢？
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你所說的胃炎可以適當(dāng)鍛煉身體，以利于胃腸道功能的恢復(fù)，早晚沒有關(guān)系，都可以的，但是，不要太累
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，這情況建議你還是早上鍛煉是最好的，第一空氣好，第二你有胃炎早上鍛煉胃腸負擔(dān)輕
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指導(dǎo)建議：
建議你還是早上鍛煉是最好的，實在沒時間，晚上散散步還是可以的不推薦劇烈運動
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，一般從生理學(xué)的角度，不管有沒有病，都建議晚飯后適度鍛煉要好于早晨呢，胃炎對鍛煉沒有什么影響。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一般來講，不要晨起空腹跑步，可能導(dǎo)致低血糖，對于胃炎倒是沒什么。但是也不建議晚飯后立馬運動，影響消化
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，一般散步，空氣不好，現(xiàn)在可以選擇在晚上散步最好。清早如果空氣好可以鍛煉身體，早晚各三十分鐘
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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胃炎跑步是沒有影響的，一般建議早上跑步比較好。因為早晨經(jīng)過晚上的休息身體狀況是最好的。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
胃炎是一種常見病，多發(fā)病，該病的發(fā)生，與你平時飲食不規(guī)律或進食辛辣刺激過熱過燙的食物有直接關(guān)系的，。
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指導(dǎo)建議：
平時你主要是避免在飯后劇烈活動就對身體是不會有其他影響的，不要過與擔(dān)心的，如果你有時間可以選擇在早晨鍛煉
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
體育鍛煉以飲食十分鐘以后為宜，包括慢跑。
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指導(dǎo)建議：
不宜空腹進行，以飯后為好，空腹的話會引起不適的。
