- 問
- 你好，我是屬于頑固型肥胖的，還有長期便秘，失眠，越來越在發(fā)胖怎么辦
-
18歲
2015-06-01 11:10 瀏覽10744次
-
病情描述：
你好。我是屬于頑固型肥胖的。還有長期便秘。失眠。越來越在發(fā)胖怎么辦
- 相關(guān)問題
- 孩子咳嗽越來越厲害怎么辦？
- 我月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)該怎么辦幾個月才來一次都已經(jīng)有兩年了，還有怎樣可以讓我的胸越來越大
- 我女兒今年17歲就讀高一去年6月患上了痤瘡至今越來越重該怎么辦？
- 人流一年半，月經(jīng)量越來越少怎么辦？
- 我爸爸左手指節(jié)關(guān)節(jié)腫痛，做過手術(shù)越來越嚴重，現(xiàn)在的左手象巨人的手一樣，腫大怎么辦？
- 十五周了，便秘情況越來越嚴重，感覺腸都脹痛了，而且有時候感覺解不干凈怎么辦
- 寶寶有濕疹！去了各種醫(yī)院用了各種辦法還越來越嚴重了！怎么辦？都破水了！我現(xiàn)在怕的啥方法都不敢試了！鬧...
- 寶寶濕疹越來越嚴重了，怎么辦，急急急
- 最近白帶越來越多，下身還有點癢癢的，請問一下我該怎么辦？
- 感冒了幾天了，越來越嚴重，黏鼻涕，頭暈，咳嗽談多，心里火燒一樣，怎么辦
- 感冒的話怎么辦？喝了兩天溫水，還是越來越嚴重，頭暈喉嚨痛流鼻涕…痛苦啊！
- 寶寶快五個月了，天越來越熱，現(xiàn)在又起濕疹了怎么辦？就穿了件肚兜
- 已采納
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
病情分析：
建議你要管住嘴，多運動，每天堅持快走30分鐘，堅持一個月可以收到，不錯的效果。
-
指導(dǎo)建議：
飲食清淡些，少吃高糖高熱量的食物，少吃零食，多吃新鮮水果蔬菜，如蘋果香蕉等。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你這情況應(yīng)以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導(dǎo)滯為原則。運用藥膳減肥，就是根據(jù)以上原理，適當(dāng)選用食物與藥物配伍，制成可口飯菜。常用于減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿卜、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
病情分析：
您的情況多見營養(yǎng)過剩、遺傳、缺乏鍛煉等問題導(dǎo)致的肥胖、便秘等。
-
指導(dǎo)建議：
每天堅持鍛煉身體，控制飲食，不要吃的太飽，酸辣油炸、肥膩、酒不要吃，如果通過以上調(diào)整半年以上效果不好的，可以考慮針灸減肥等。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
病情分析：
你需要解決的中心問題是便秘，i便秘的因素是膳食結(jié)構(gòu)不合理和飲食習(xí)慣不良引起
-
指導(dǎo)建議：
建議1三餐按時定量2增加愛蔬菜水果粗糧3拒絕辛辣生冷刺激性食物，4避免久坐方式
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
病情分析：
從你發(fā)的圖片來判斷，你的肥胖不嚴重，或者說不算是肥胖。
-
指導(dǎo)建議：
不知道你的體質(zhì)指數(shù)是多少。建議你多飲水，多做戶外運動，多鍛煉，對吃蔬菜。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
