- 問
- 我今年二十二歲，是健身教練，肩部總感覺僵硬，而且感覺肌肉有硬硬的條狀的東西，按壓時疼痛，頸椎，睡覺不
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21歲
2015-05-27 18:35 瀏覽8994次
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病情描述：
我今年二十二歲，是健身教練，肩部總感覺僵硬，而且感覺肌肉有硬硬的條狀的東西，按壓時疼痛，頸椎，睡覺不敢枕枕頭，有酸痛僵硬感，請問是什么原因，怎么治療？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
您的情況常見頸椎病、肩周炎等問題導(dǎo)致的疼痛，。
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指導(dǎo)建議：
建議您平時適當(dāng)鍛煉身體，使用藥物營養(yǎng)神經(jīng)、活血等治療。吃藥效果不好時完善頸椎的CT、血管彩超等檢查，找到具體什么問題引起的，針對性治療即可。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
您現(xiàn)在出現(xiàn)的肩部肌肉的酸疼和僵硬的感覺，結(jié)合您的職業(yè)來看，也可能是過度的進(jìn)行肌肉鍛煉出現(xiàn)的肌肉勞損的情況，當(dāng)然，這個僅僅是我個人的看法，并不代表100％的正確·
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指導(dǎo)建議：
因此，建議您可以到正規(guī)的醫(yī)院掛疼痛科就診，先向接診醫(yī)生詳細(xì)的描述病情經(jīng)過和職業(yè)特點(diǎn)，在進(jìn)行疼痛部位的體格檢查，假如確診為肌肉勞損的話，建議您適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，進(jìn)行患處的熱敷，再酌情的使用些非甾體類的抗炎藥進(jìn)行治療即可，例如芬必得等等
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭：中央應(yīng)略凹進(jìn)，頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰，不要懸空。習(xí)慣側(cè)臥位者，應(yīng)使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風(fēng)。避免損傷：避免和減少急性頸椎損傷，如避免猛抬重物、緊急剎車等。防寒防濕：防風(fēng)寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡時受風(fēng)寒侵襲。頸椎病患者常與風(fēng)寒、潮濕等季節(jié)氣候變化有密切關(guān)系。風(fēng)寒使局部血管收縮，血流速度降低，有礙組織的代謝和血液循環(huán)。冬季外出應(yīng)戴圍巾或穿高領(lǐng)毛衫等，防止頸部受風(fēng)、受寒。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
此屬痹證的范圍，感受風(fēng)寒濕引起的經(jīng)氣不利的病癥。
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指導(dǎo)建議：
可用藥物治療一下，可用獨(dú)活寄生丸加愈風(fēng)寧心片口服治療
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