- 問
- 郁玉，入睡困難、多夢易醒、頭暈?zāi)?、記憶力減退心情煩躁、食欲下降、明顯變瘦
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34歲
2015-05-17 11:50 瀏覽7448次
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病情描述：
郁玉，入睡困難、多夢易醒、頭暈?zāi)?、記憶力減退心情煩躁、食欲下降、明顯變瘦
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
輕度的運(yùn)動(dòng)加放松就行，多參加一些有意義的活動(dòng)。想辦法讓自己過得更快樂，更輕松些。
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指導(dǎo)建議：
輕度的運(yùn)動(dòng)加放松就行，多參加一些有意義的活動(dòng)。想辦法讓自己過得更快樂，更輕松些。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好,多夢與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松．
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指導(dǎo)建議：
避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，多尋求家人的支持幫助，避免熬夜勞累
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指導(dǎo)建議：
加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點(diǎn)牛奶，雞肉，魚肉等改善記憶，晚間吃點(diǎn)牛奶蜂蜜調(diào)理睡眠，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善睡眠。
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